3 Vynikající způsoby, jak jíst citron ráno

Už víte všechny výhody k pití citronu , zejména na prázdný žaludek, ráno. Je to skvělý způsob, jak vyčistit, optimalizovat naše přirozené funkce a těžit z bohatého zdroje vitamínů a minerálů.

Je to diuretikum, zlepšuje naše trávení a posiluje náš imunitní systém. Tento zdravý zvyk nenechte ujít!

V tomto článku nabízíme tři vynikající alternativy , abyste vypili citronovou šťávu, kterou budete milovat. Které se připravujete na zítra ráno?

1. Lemon aloe vera juice

Tato volba je perfektní k čištění vašeho těla, ale také ke zhubnutí . Je to jednoduché a osvěžující, ideální způsob, jak začít svůj den na pravé noze a být ve skvělé formě

Jak připravit tuto šťávu

Budete potřebovat následující složky:

• 20 gramů aloe vera
• Sklenice vody (250 ml)
• Džus z citronu
• 5 gramů medu

Chcete-li připravit tuto šťávu, který je uvnitř rostliny aloe vera. Musí to být průsvitné a dobře želatinové

Odstraňte ji lžící, dejte pozor, abyste to jemně udělali, a vložte do čajové konvice s sklenicí vroucí vody . Dobře promíchejte, abyste získali homogenní nápoj

Dalším krokem je extrakce citronové šťávy a přidejte ji do infuze aloe vera

Počkejte že všechny trochu vychladnout, protože ideální je pít tuto směs na půstu a při pokojové teplotě. Pokud přidáte lžíci medu, směs bude ještě chutnější.

2. Sóda z citronu

Kombinace citrónové šťávy a lžíce sódy z pečení způsobí, že váš nápoj bude ještě lépe a osvěžující. Toto spojení je považováno za mocný protirakovinový prostředek, skutečný zázrak pro zdraví .

Nicméně, být objektivní a kritický, spíše než říct, že tento nápoj je zázračný, preferujeme vás informovat o tom, že jde o alkalický přípravek, který si zaslouží být spotřebován alespoň dvakrát týdně

zlepší trávení , bojuje proti kyselinám vašeho těla, očistí tělo a regulovat špatné hladiny cholesterolu. Jak mu odolat

Jak připravit svůj citronový a bikarbonátový nápoj

Potřebujete jen 250 ml vody, 5 gramů sódy a citronové šťávy. Pij to hned, jakmile ho připravíš, a na prázdný žaludek.

Počkejte půl hodiny, pak si pořádně vychutnejte snídani. Uvidíte dobré, co vám to udělá!

3. Citrónová šťáva s máty, zázvorem a okurkou

r

Víte, jaké je tajemství této šťávy vyrobené z citrónu, zázvoru, máty a okurky? Pomůže vám najít rovný žaludek. Kromě toho je to vynikající!

Díky kombinaci těchto protizánětlivých, čistících a diuretických složek usnadníte trávení a spalujete více tuku každý den. My doporučujeme, abyste jej pili vždy ráno a na prázdný žaludek. Chcete-li se intenzivně léčit, abyste našli plochý žaludek, namísto pití pouze jednoho nápoje ráno připravte litr tohoto nápoje, který pijete po celý den.

jednoduché, ekonomické a pokud jste konzistentní a dodržujte zdravou výživu, získáte skvělé výsledky

Jak vyrobit tento citrón, máta a okurky?

Budete potřebovat následující složky:

Okurka oloupaná a nakrájená na proužky

• Džus z citronu
• Sklenice vody (250 ml)
• 10 gramů peprné máty
• Jeden lžička strouhaného čerstvého zázvoru
• Začněte tím, že zhotovíte

infuzi s mátou, a jednou připraveni přidáme citronovou šťávu a lžičku zázvoru. Pak si jenom promíchejte okurku do mixéru nebo do kuchyňského robotu a pak přidejte směs máty a citronu. Pokud přidáte několik kostek ledu, dostanete také nápoj

vynikající než osvěžující .

Objevte 6 nejlepších použití piva pro vaši pokožku a vlasy

Ačkoliv můžeme jen stěží uvěřit, složky piva, a to buď jako šampon nebo kondicionér, pomáhají nám v boji proti lupům a další vlasové problémy, aby se lesk na vlasy Pivo je alkoholický nápoj, jako je svět, který se spotřebuje ve velkém množství po celém světě. Díky svému vysokému nutričnímu obsahu významné výhody pro naše tělo a naše zdraví obecně.

(Příjmy)

Cream zeleniny, která vyloučí jakékoli bolesti těla

V tento sametový, mícháme různá jídla a léků proti bolesti a protizánětlivé léky, které nám budou velkým přínosem pro odstranění chronické bolesti přirozeně. mnozí lidé hledají způsob, jak k odstranění bolesti, které obvykle trpí v části jejich těla , buď svalů, kloubů nebo v jiném orgánu. chronická bolest je hrozná utrpení pro celleux, kteří trpí, kteří jsou povinni es užívající drogy nejsou vždy účinné a mají více vedlejších účinků na zdraví.

(Příjmy)