12 Nejnebezpečnějších toxických látek v zpracovaných potravinách

12 Nejnebezpečnějších toxických látek v zpracovaných potravinách

Sledujte, co jíte! Dnes můžete jíst potraviny, které jsou velmi nebezpečné pro vaše zdraví. , které najdeme v supermarketových řetězcích a restauracích, je daleko od přirozené. Společnosti, které krmí, používají mnoho konzervačních látek, chemikálií a dalších přísad, které z dlouhodobého hlediska jsou pro naše tělo špatné.

V následujícím článku najdete

co jsou nejobávanější toxické produkty ve zpracovaných potravinách. Seznam toxických produktů v potravinách

Při příštím nákupu věnujte pozornost balení a štítkům. Zjistíte, že většina potravin, které obvykle nakupujeme a jeme, obsahuje alespoň jeden z následujících toxických prvků:

Vysoce fruktózový kukuřičný sirup

Je přítomen v sladké potraviny, jako soda a některé dezerty, a je také docela používán v rychlém jídle.

Potenciální účinky kukuřičného sirupu jsou obezita, inzulínová rezistence, zvýšený obsah tuku břicho a srdeční choroby
Trans mastné kyseliny

Tyto se nazývají hydrogenované nebo částečně hydrogenované tuky. Jsou obsaženy v mnoha zpracovaných potravinách, jako jsou koláče, pečené potraviny, zmrazené potraviny atd. Potenciální účinky trans-mastných kyselin jsou onemocnění srdce, cukrovka a rakovina

Umělá chuť

Jsou přítomna ve všech koláčích, nealkoholických nápojích a připravených pokrmech. Chuťové přísady jsou opravdu škodlivé pro zdraví

V této skupině existuje více než 100 různých chemických přísad, jejichž účelem je

poskytnout potravě skutečnější chuť potenciální vedlejší účinky umělé příchutě jsou alergie, behaviorální reakce, jako hyperaktivita. glutamát sodný

také známý jako jméno glutamátu sodného (MSG zkratka v angličtině), je . nalézt v mnoha slaných jídel, jako jsou smažené nebo obalované potraviny, protože je použit namísto chloridu sodného (chlorid sodný)

je možné účinky glutamátu sodného jsou
bolestí

  • Palpitace srdce
  • Bolesti hlavy
  • Nadměrná stimulace chuti (která vyvolává touhu po jídle)
  • Necítíte ostatní chutě vždy více soli na nádobí
  • umělé barvy

S přísadami také nalezneme barviva, přítomné v téměř všech zpracovaných potravin.

V případě, že štítek dorty, zákusky či dezerty, to je často napsáno „barviva dovolí“, tato informace je znepokojující. Možné účinky barviv umělý jsou alergie, kongesce vedlejších nosních dutin, hyperaktivita (hlavně u dětí) a závažné duševní poruchy v dětství, jako je porucha pozornosti s nebo bez hyperaktivity (ADHD).

sladidla umělé

V této skupině lze nalézt různé typy

aspartamu, které ovlivňují nervový systém a mohou způsobit bolesti hlavy, závratě, ztrátu paměti a křeče

  • Sucralóza, která snižuje pozitivní bakterie ve střevě
  • draselný Acesulfam, který může způsobit rakovinu, podle některých studií
  • Neotame, jejichž účinky na zdraví ještě nebyly studovány.
  • Sacharin, který řídí
  • Ve všech případech se jedná o glutamát monosodný a slaný vkus, ale se sladkostí

říká se, že "popálí" chuťové buňky nebo lépe řekne, že je potlačuje, a proto si neuvědomujeme, jestli něco obsahuje příliš mnoho cukru nebo ne. Proto vždy nám přidat více sladidlo nebo cukr v naší čaj nebo dezerty. the

zde je další konzervativní „hvězd“ ze zpracovaných potravin, které kupujeme v supermarketu.

Existují různé druhy konzervativců se zvláštními důsledky.

Některé z nich jsou THBQ nebo antioxidant E-319 (který způsobuje nevolnost, zvracení a misophonie), polysorbát 60, 65 a 80 (které způsobují neplodnost anafylaxe a jsou imunosupresiva, to znamená, oslabují imunitní systém), BHT nebo BHA a E-321 nebo E-320 (které generují ledvinami a játry, kromě rizika rakoviny ), benzoát sodný nebo E-211 (způsobuje alergické reakce a je to erigén) nebo siřičitany (které způsobují alergie, zejména astma)

Řepkový olej Ačkoli mnozí lidé věří, že řepkový olej je pro zdraví dobrý, protože je se stává velmi populární v poslední době, je zřejmé, že má velmi škodlivé účinky

Tento olej, přítomný ve 30% výrobků, které konzumujeme, "utopí" buňky, což brání jejich normálnímu fungování

a může vyvolat plicní emfyzém a respirační problémy, a to pravidelně vede k rakovině.

dusitan sodný je použit jako konzervační prostředek v potravinách a opravit barviv odvozených z masa (které obsahují velmi nízké procento skutečného masa). Je to smíšené s jinými solemi, jako sušené maso: dusičnan sodný a dusičnan draselný

Zabraňuje bakteriální intoxikaci

a navíc může způsobit rakovinu

Odpělovací činidla Tato průmyslová chemická látka se používá například v kuřecích nugetkách. Je spojena se žaludečními nádory a poškozuje DNA lidí

Protispékavá činidla

Používají se k absorpci vlhkosti z potravy a obvykle se přidávají k produktům v ve formě prášku nebo dehydrataci.

skládají se z fosfátu, uhličitanu, křemičitanu a hliníku.

je tato souvisí s Alzheimerovou nemocí. stojí za to poznamenat, že křemičitan hliník (nalezeno v protispékavé) se používá ve vakcínách proti chřipce emulgátory

jsou počet prvními třemi. ohnivzdorné rostlinný olej, polysorbát 80 a karagenan. Jsou obsaženy v čokoládovém mléce, zmrzlině, tvarohu nebo tvarohu, želé a jídlo připravené pro ošetřovatelky, a měli byste vědět, že zůstávají v těle léta.


6 Faktory ovlivňující zvýšení cholesterolu

6 Faktory ovlivňující zvýšení cholesterolu

Zvýšený cholesterol, známý také jako jméno hypercholesterolemie je stav, který ovlivňuje kardiovaskulární zdraví , neboť tato látka je stále zachována ve stěnách tepen. je lipid vylučovaný přirozeně v játrech, je zapojen do buněčné aktivity celého organismu a, kromě toho, je nezbytné pro tvorbu žlučových kyselin ve výrobě hormonů a dalších důležitých úkolů.

(Dobré návyky)

Jaké jsou účinky vašeho těla na každodenní konzumaci zeleného čaje?

Jaké jsou účinky vašeho těla na každodenní konzumaci zeleného čaje?

Zelený čaj je přírodní nápoj, který je po staletí a staletí součástí tradiční čínské medicíny. Rozšiřoval se trochu za asijským územím a dnes je pěstován v mnoha zemích míst na planetě. na rozdíl od jiných čajů, že neprochází procesem fermentace a a zachovává všechny jeho antioxidantů a jeho polyfenoly.

(Dobré návyky)