Se skládá ze 6 nejlepších způsobů, jak oloupat kůži přirozeně
Exfoliace je estetická léčba, která usnadňuje odstranění mrtvých buněk a dalších nečistot, které se na kůži přilnou.
Přestože přirozeně se vyskytuje každých 28 dní, konstantní expozice toxinům z prostředí vyžaduje zvláštní péči, kterou lze dosáhnout pomocí určitých složek.
Nedostatečná péče brání řádné okysličování buněk a že tvář a jiné části těla mají neprůhlednou vzduch, s hrubou strukturu a větší expozici akné.
Naštěstí, je široká škála přirozená řešení, která nám umožňují exfoliaci pokožky bez použití profesionální a / nebo drahé léčby
Objevte 6 nejlepších z nich v tomto článku!
1. Citronovou kůrou
Lemon říz má silné antioxidanty, které zabraňují předčasnému stárnutí a vznik nevzhledných skvrn.
Její použití snižuje nadbytečnou produkci tuků, reguluje pH pokožky a čistí hluboké póry, aby se zabránilo černé tečky.
Ingredience
- 1 citronové kůry
- 1 polévková lžíce strouhaný kokos (10 g)
- 3 lžíce medu (75 g)
Jak na to?
- Vložit sušit citronovou kůru nastrouháme ji a promícháme se strouhaným kokosem a lžícemi medu.
- Po získání hustou kaši, naneste ji jemnými krouživými pohyby a nechte několik minut
- Opláchněte velkým množstvím teplé vody a opakujte použití dvakrát týdně
- Vězte, že byste měli používat pouze večer, abyste předešli negativním účinkům expozice na slunci.
Čtěte také: Antioxidační tonikum pro vrásky, spáleniny a jizvy
2. Káva a kokosový olej
Sdružení kávovou sedlinu kokosového oleje dává jako výsledek léčby chorobných exfoliační s proti celulitidě vlastnosti.
I když je možné jej použít na obličej je vhodné pro masáž nohou a hýždí, za účelem zlepšení krevního oběhu.
Ingredience
- 1 kávová lžička čajových lístků (10 g),
- 2 lžíce pevná látka kokosový olej (30 g)
Jak vyrobit?
- Smíchejte kávu zbývající s kokosovým olejem, až se hustá pasta
- protřepe kruhovou masáží a nechte stát dvě minuty
- Opláchněte a opakujte dvakrát týdně
3. Oves a olivový olej,
Oves jsou jedním z nejlepších surovin k odstranění mrtvých buněk, které mají vliv na kvalitu pleti.
Eliminuje póry nečistot a pomáhá zachovány přirozené hydratace, aby se zabránilo vysušení.
v tomto případě doporučujeme, abyste ji spojovat s olivovým olejem, aby zvýšila svou hydratační a osvěžující účinek.
Nicméně, pokud máte mastnou pleť lze nahradit mléko nebo růžovou vodou.
Ingredience
- 1 lžíce ovesných vloček (10 g)
- 1 lžíce olivového oleje (16 g)
Jak?
- smíchejte oves s polévkovou lžící olivového oleje.
- Rub pastu s jemnými krouživými pohyby a nechte pět minut.
- Opláchněte a spotřebovat třikrát týdně
4. Skořice Med
Směs těchto složek poskytuje produkt pro hluboké čisté kůže a aktivaci krevního oběhu.
Jeho antioxidanty a změkčovací sloučeniny zabránit předčasné vrásky a podporují zpracovatelské problémy jako jsou pruhy a křečové žíly.
Složky
- 1 skořicový prášek odměrka (10 g)
- 3 lžíce čistého medu (75g)
Jak?
- Připravte si pastu s těmito dvěma složkami a třít je s jemnou masáží na oblastech tělo, které chcete odlupovat
- Nechejte pět minut vypláchnout a opakujte každé tři dny
5. Cukr a citronovou
Tato jednoduchá kombinace je jedním z nejúspornějších a účinných možností, jak přivést zrenovovanou vzhled obličeje a jiných částí těla.
Lemon je silný stahující, která reguluje produkce ropy při leštění znečištěnou pokožku.
, však musí být pečlivě, protože to dělá kůži citlivé na sluneční světlo.
Ingredience
- 2 lžičky cukru (20 g)
- šťáva z citronu
Jak?
- smícháme citrónovou šťávu s cukrem a tvoří mokrou pastu.
- Vyčistěte obličej a naneste peeling s jemnými pohyby.
- Nechat po dobu pěti minut a opláchněte
- Používejte pouze večer, nejméně dvakrát týdně
Viz tento článek: Zjistěte, proč byste měli položit citronovou kůru na nohy před spaním
6. Mléčné sérum a sůl
mléčná sérová kyselina mléčná pomáhá regulovat pH tváře a odstraňuje nečistoty, které se hromadí v pórech
dostaneme kompletní ošetření, aby se odstranily mrtvé kůže a tuk.
Ingredience
- 3 lžíce mléčné sérum (30 ml)
- 1 polévková lžíce soli (5 g)
Jak ?
- Smíchejte sérum mléka se solí lžící a aplikovat přípravek na kůži.
- Počkejte pět minut na to, aby přijaly účinku a opláchněte.
- lze použít dvakrát nebo třikrát týdně
Zvolte nejvhodnější přípravek a postupujte podle doporučení pro očekávané přínosy.
Vyvarujte se příliš často, protože tato léčba může být vůči pokožce agresivní.
Zjistěte, které potraviny pomáhají obnovit chrupavku
I když nedáme jim velký význam, chrupavky jsou velmi důležitou součástí našeho těla. Mají odpovědnost za podporu struktur, jako jsou klouby. oni jsou často zasažen zranění, zejména mezi sportovci, velmi aktivní lidé nebo lidé třetího věku. je však třeba uvědomit, že vzhledem k jídlu, můžeme obnovit naše chrupavku.
7 Domácí opravné prostředky k boji proti houbovým infekcí nehtů na nohou a rukou
Infekce způsobené houbami, které mají vliv na nehty a ruce, jsou známy v lékařský termín jako onychomykóza. Tento stav může způsobit odbarvení, loupání a křehnutí těmito částmi tělo. , protože prostředí, ve kterém se vyvíjí, to plísňová infekce je velmi běžné a postihuje asi 3-4% populace, muže být nejvíce postiženy.
