Exfoliace je estetická léčba, která usnadňuje odstranění mrtvých buněk a dalších nečistot, které se na kůži přilnou.
Přestože přirozeně se vyskytuje každých 28 dní, konstantní expozice toxinům z prostředí vyžaduje zvláštní péči, kterou lze dosáhnout pomocí určitých složek.
Nedostatečná péče brání řádné okysličování buněk a že tvář a jiné části těla mají neprůhlednou vzduch, s hrubou strukturu a větší expozici akné.
Naštěstí, je široká škála přirozená řešení, která nám umožňují exfoliaci pokožky bez použití profesionální a / nebo drahé léčby
Objevte 6 nejlepších z nich v tomto článku!
Lemon říz má silné antioxidanty, které zabraňují předčasnému stárnutí a vznik nevzhledných skvrn.
Její použití snižuje nadbytečnou produkci tuků, reguluje pH pokožky a čistí hluboké póry, aby se zabránilo černé tečky.
Čtěte také: Antioxidační tonikum pro vrásky, spáleniny a jizvy
Sdružení kávovou sedlinu kokosového oleje dává jako výsledek léčby chorobných exfoliační s proti celulitidě vlastnosti.
I když je možné jej použít na obličej je vhodné pro masáž nohou a hýždí, za účelem zlepšení krevního oběhu.
Oves jsou jedním z nejlepších surovin k odstranění mrtvých buněk, které mají vliv na kvalitu pleti.
Eliminuje póry nečistot a pomáhá zachovány přirozené hydratace, aby se zabránilo vysušení.
v tomto případě doporučujeme, abyste ji spojovat s olivovým olejem, aby zvýšila svou hydratační a osvěžující účinek.
Nicméně, pokud máte mastnou pleť lze nahradit mléko nebo růžovou vodou.
Směs těchto složek poskytuje produkt pro hluboké čisté kůže a aktivaci krevního oběhu.
Jeho antioxidanty a změkčovací sloučeniny zabránit předčasné vrásky a podporují zpracovatelské problémy jako jsou pruhy a křečové žíly.
Tato jednoduchá kombinace je jedním z nejúspornějších a účinných možností, jak přivést zrenovovanou vzhled obličeje a jiných částí těla.
Lemon je silný stahující, která reguluje produkce ropy při leštění znečištěnou pokožku.
, však musí být pečlivě, protože to dělá kůži citlivé na sluneční světlo.
Viz tento článek: Zjistěte, proč byste měli položit citronovou kůru na nohy před spaním
mléčná sérová kyselina mléčná pomáhá regulovat pH tváře a odstraňuje nečistoty, které se hromadí v pórech
dostaneme kompletní ošetření, aby se odstranily mrtvé kůže a tuk.
Zvolte nejvhodnější přípravek a postupujte podle doporučení pro očekávané přínosy.
Vyvarujte se příliš často, protože tato léčba může být vůči pokožce agresivní.
3 Domácí křoviny k odstranění blackheads
Při přípravě těchto domácích křovin musíme vzít v úvahu náš typ pokožky. Pokud je to příliš citlivé, je možné, že bychom se měli rozhodnout pro mírnější. Černé tečky jsou neškodným problémem. Objeví se, když se tuk nahromadí v dutinách, které se trochu ztuhnou. Část, která je vystavena vzduchu, oxiduje a má černý odstín, poněkud neatraktivní.
9 Potraviny bohaté na melatonin ke zlepšení kvality spánku
Navíc přináší nám melatonin, tyto potraviny také nám poskytují další živiny, které nám umožní optimalizovat naše cirkadiánní rytmy a dokonce nám pomáhají v boji proti oxidačnímu stresu. melatonin je hormon že naše tělo produkuje přirozeně a jehož funkce jsou velmi důležité pro fyzické a duševní pohody.