Sebevědomí, klíč k štěstí
Sebevědomí je sebeúcta a je něco, co ovlivňuje všechny oblasti našeho života.
Ale vážnost vlastního já není něco stabilního. Smrt příbuzného, romantické zrady či jiné situaci zasáhne nás může udělat potácejí
Čtěte také :. 5 tlačítek naučit milovat nepřipojený a netrpí
, ale kdokoli destabilizovala není odsouzena k toku vrcholu, protože někdy může stát, když nám všechno uniká ruce.
nedostatek rozhodnutí, nevyřešené problémy, hromadění emocí může vyvolat velké neštěstí, které budou nízké sebeúcty
Zvyšte své sebeúcty, abyste byli šťastní
Být šťastný není nic jiného než cítit se v klidu, cítit se dobře o sobě - kolem nás a způsobující, že se cítíme extrémně dobře, v souladu se všemi a se všemi.
Ale víry, dětské problémy a údery života mohou vyvrátit naše sebevědomí v bezpodmínečné studni
Skutečným problémem , když proudí, je to, že se utečeme Někdy v obětování, v stížnostech a podvědomě hledáme podporu v naší komfortní zóně.
Najednou se daříme na "pauzu". Žijeme úplně náš život, strachy nás napadají, nás napadá nejistota a čas nám před očima prochází, jako by to bylo bezcenné.
Ale my jsme sami, že nejsou dostatečně odvážní -se. Ubližujeme se tím, že věříme, že to všechno je smutná skutečnost a působí proti našemu blahu.
Objevte: Dávám přednost tomu, abych zasahoval do pravdy, aby oslňoval lži
Kolikrát jste se dostali do toxického vztahu, který jste nebyli schopni zastavit? Byl jste někdy ponižován, aniž byste věděli, jak reagovat?
Strach, pochybnosti, hanba, "Je to vhodné nebo ne?" "Jak budete reagovat?" ? "," Co se stane se mnou "? „The“ nebudu vědět, jak žít bez ... „jsou myšlenky, které self-sabotovat naše sebevědomí a nutí nás velké škody.
Stojan prioritu, ostatní musí přijít poté, co
s Je něco, co ovlivňuje sebeúcta hodně, je dobré, že si nemyslíte, že jste dostatečně platní, nebo si necítíte sebe sama a oceňovat sebe sama, což často vede k myšlení ostatních před vámi.
Ostatní si zaslouží všechno, ale ne ty Musíš milovat jiné, ale nezasloužíš být milován ... Tyto myšlenky tě čekají na ostatní, co nedáváš -I.
selhání umístit své priority, ponechat stranou, je nevyhnutelně trpí. Váš úcta sami se nalézá na zemi as tímto postojem, budete schopni
Možná se domníváte, že jste sobeckou osobou, protože se nejprve věnujete, protože si myslíte o svém blahobyt před ostatními.
Ale pokud nejsi dobrý, jak se ti daří ostatním cítit dobře? Za cenu vašeho štěstí? Obětováním se? Co získáte
Přečtěte si také: Dnes budu sobecká, postarám se o mě
Nikdo bude hlídat vás, budete milovat, nebo vám hodnotu, kterou zaslouží si to, pokud to už neuděláte sami
Nejprve , protože nebudete moci dát nic, co není ve vás. Kdykoli dáte lásku, bude to prázdná láska, protože nemůžeš dát něco, co si nedáš sám, protože to nemáš ve tebe! To je velmi logické.
A pokud se rozhodnete být šťastný?
Většina problémů, které vznikají ve vztazích, ti, kteří vstupují do smyčky a nevidíme cestu, jsou to problémy sebedůvěry.
Proto musíme věnovat zvláštní pozornost, protože pokud se cítíme špatně, musíme něco opravit v sobě.
Nemůžeme očekávat, že to někdo dělá, nebo že nevědí o zlu, které do nich naléváme tím, že jim dáme to, co nedáváme sobě.
Toto je skutečný Samovražda
Budeme se živit naší bídě, budeme se vyprazdňovat a se změníme na černou díru, která bude absorbovat všechny negativy kolem ní.
Před odjezdem nezapomeňte přečíst: V životě nikdo nedává dárky: to, co jsem získal, je kvůli mému úsilí
Vaše váha pro vás je klíčem k vašemu štěstí, ale pro musíte se podívat na sebe, dát se do svého života nejprve, dát si pozornost a uzdravit všechno, co vás bolí.
Zapomenete si. Jste tou nejdůležitější osobou, s níž budete strávit zbytek svého života Postarejte se o sebe, jinak to nikdo nedělá
Pokud vím, kdo jsem, nemám nic co dokázat
Potřeba dokázat ostatním jisté věci, aby získali jejich souhlas nebo uznání, je zdrojem stresu, který nás činí víc dobrým než škodou. Pokud na chvíli odmlčíme trochu si můžeme snadno uvědomit vadu, kterou máme spoustu sdílet. Abychom dokázali, že milujeme své přátele a rodinu, často děláme věci, které se nám nelíbí, dokonce i popírat sebe Jistě, žít s ostatními nemáme jinou možnost, než dělat věci, které nám umožňují posílit naše vztahy s nimi nebo nám pomáhat se snášet do společnosti Musíme však stanovit limity, abychom bránili své základní hodnoty a naši důstojnost.
7 Důvodů konzultovat psychologa
Ačkoli jsme dostatečně "pokročili" na , nevěříme, že adresování psychologa je "vyhrazeno pro šílenství" , stále existuje neochota učinit rozhodnutí. odbornou pomoc a terapie nám může pomoci řešit problémy z minulosti , zlepšit naši současnost a měnit naše budoucnost To je jen pár důvodů konzultovat psychologa.
