Léčivé rostliny očistit slinivku
Aby byla zachována kvalita života, musíme přizpůsobit naše tělo dokonale, což není vždy snadné, a někdy špatná strava může způsobit zánět nebo přetížení organismu. Dnes vám ukážeme, jak se starat o své slinivky pomocí léčivých rostlin.
Zdraví vašeho pankreatu
Samozřejmě znáte víc než jednu osobu s pankreasovým problémem. Rakovina je pravděpodobně jedna z nejvážnějších onemocnění spojených s tímto orgánem. Ale obvykle, většina slinivky problémy jsou způsobeny na inzulín, protože, jak víte, v tomto orgánu je vlastně žláza za žaludkem, který je zodpovědný za produkci trávicích šťáv, které pomáhají trávit potraviny, které jíme. A přesto pancreas má základní odpovědnost za výrobu inzulinu a reguluje hladinu cukru v krvi. Díky němu unikáme z diabetu. Je to základní orgán a je velmi užitečné zvážit jeho péči. Chcete vědět více o tom, které bylinky vám pomohou očistit a udržet ji?
Léčivé byliny, které se starají o Váš pankreas
1. Divy zeleného čaje
Je to velká přírodní antioxidant, který objevujeme nové vlastnosti denně. Je třeba vědět, že například nedávná studie zveřejněné v časopise Metabolomika vysvětluje, že denní spotřeba zelený čaj pomůže podpořit pankreatické zdraví a ochranu proti výskytu rakoviny.
je klíč biologická sloučenina názvem EGCG (epigallokatechin-3-gallát) nalezený v zeleném čaji, který ovlivňuje buňky rakovinného pankreatu, který jim zabraňuje syntetizovat a vytvářet rakovinné buňky. Je zřejmé, že to není péče, je to v podstatě jen snížení výskytu rakoviny. Takže neváhejte vzít šálek každý den.
2. Infúze plantain a sladovnice
Věděli jste ctnosti smíchání těchto dvou vynikajících léčivých rostlin? Budete rádi, aby tuto infúzi po hlavním jídle. Některé kořen lékořice a jitrocel lžíce v šálku horké vody, je to velmi účinný prostředek k čištění a pečovat o slinivky břišní. Měli byste vědět, že kořen lékořice obsahuje molekulu, která řídí glukózy buňkou a působí désenflammant a pečující slinivku.
V kombinaci s jitrocele, je to perfektní klíč, aby se zabránilo vzhled předběžně nemocí - cukrovka, jako je inzulínová rezistence. Nesmíš chybět, protože to je přísada.
3. Infúze rozmarýnu a šalvěje pro pankreas
Toto je vynikající lék, pro který budete chtít chuť. Velmi dobře, aby se po večeři, např. Vedle péče o vaše slinivky, působí jako uvolnění svalů, což pomáhá uvolnit nám lépe spát. Co v podstatě rozmarýn, například snižuje zánět a detoxikuje pankreas. Proto by měla být ideálně užívána jednou denně. Jednoduše vložte do vody větvičku rozmarýnu a pět šalvějových listů. Nechte vychladnout a nechte stát 5 minut. Doprovázet infuzi malého medu
4. Vlastnosti mléka bodláka
Snadno nalézt mléko bodlák připravené k použití jako infuze v přírodních obchodech, a dokonce i v lékárnách. Tato rostlina obsahuje silymarin, flavonoid skvělý ideální léčit a opravit játra a slinivku břišní. Například je ideální pro lidi, kteří trpí jater odpovědné nebo zánět slinivky břišní a postupné léčbě těchto orgánů. Silymarin má navíc antioxidační a protizánětlivé vlastnosti, může napomoci například růstu jaterních buněk.
Bodový bodlák je obvykle součástí všech detoxikačních terapií k čištění jater a pankreatu. K přípravě tohoto postupu budete muset položit lžíci semen do šálku vroucí vody. Nechte odpočívat a užívejte si během jídla Pokud máte zájem o speciální léčebné vlastnosti této rostliny, můžete se vždy obrátit na svého lékaře nebo lékárníka. Obvykle se doporučuje užívat maximálně 450 mg denně. Pokud ji vezmete do kapsle, můžete lépe kontrolovat množství, ale také další velmi jednoduchý způsob, jak ji užívat, je ve formě čaje.
Z zde prezentovaných léčivých rostlin si vyberte ty, které chcete vypít alespoň dvě šálky denně. V ideálním případě musíte být konzistentní např. Se zeleným čajem a pak doplnit další infuzí Vaše volba.
4 Jednoduché cviky ke zmírnění bolesti krku
Bolest krku je velmi častá a obtížná. Chcete-li je zbavit, uvádíme několik doporučení, které vám pomohou dostat se tam. Jedná se o velmi jednoduché cvičení a můžete je udělat doma. Pozor! bolesti krku mohou mít různé stupně intenzity a stává se muk, dokud se již nemůže nést bolest. Je to nepříjemný pocit který se nachází v krční oblasti, to znamená, že v zadní části krku.
10 Potravin, které podporují koncentraci
Pokud máte pocit, zaměřit se na své úkoly, pokud vám něco, co vám trvalo 10 minut, trvá 1 hodinu nebo pokud vás často rozptýlíte, může to být proto, že musíte odpočívat nebo jíst není správně V tomto článku budeme hovořit o nejlepších potravinách pro zlepšení koncentrace, které byste neměli nechat ujít ve vaší stravě Zlepšit svou koncentraci tím, že jíte zdravou výživu Dobrá výživa má mnoho výhod.
