Proč vaše čokoláda není tlustá?
Můžeme říci, že jídlo je mnohem úžasnější než čokoláda? Jen málo lidí vám poví opak, protože je to jedna z nejvíce oceňovaných lahůdek na světě ... Přesto to bylo vždy špatný tisk, protože je obviněn z výkrmu nebo zvýšení sazby cholesterol, protože jeho obsahem tuku a cukru.
skupina výzkumníků z University of Granada nedávno popíral toto tabu, které si myslí, že čokoláda dělá tlustý a poškozuje naši hygienu potravin. Mělo byla vždy trochu spiknutí proti čokolády, podporovaný těmi, kteří tvrdí, že její jedinou předností je, aby se nám rostou!
Navzdory těmto připomínkám, můžeme říci, že čokoláda je bohatá na flavonoidy, což je velmi znatelné pro naše tělo, tyto vitamíny jsou velmi dobré pro zdraví. Ischemická choroba srdeční je jednou z nemocí, která je používána k boji; to je také účinný antioxidant, antitrombotické a protizánětlivé účinky.
Nedávné studie byly provedeny na čokoládě ... objevil
Nová studie v časopise Výživa diskutoval o vlivu čokolády na akumulaci tuku v klíčových oblastech těla (jako je například břicho, mimo jiné). Nejdůležitějším zjištěním je, že čokoláda je nejmenší tukem ve všech potravinách , a proto neovlivňuje výsledky fyzické aktivity nebo stravy. V rámci studie HELENA (Zdravý životní styl v Evropě prostřednictvím výživy v dospívání) byli studenti ve věku 12-17 let vybráni k vypracování studie o celkovém počtu 1 458 jedinců. Tato studie si klade za cíl zjistit, stravovací návyky mladých lidí z několika evropských zemí.
V této studii rovněž provedla důkladnou prohlídku tělesných rozměrů těchto mladých lidí a jejich fyzické aktivity.
Výsledky bylo dosaženo bez ohledu na dietě nebo aktivitu účastníků studie. vědci oznámili, že kvalita potravin by neměly být hodnoceny z hlediska jejich biologické dopad na naše tělo nebo jejich kalorickou hodnotu. Přestože bylo zjištěno, že čokoláda není faktorem obezity, vědci trvají na tom, že její spotřeba musí být kontrolována.
Říkají, že " čokoláda může být přínosná, ale nadměrná spotřeba je škodlivá, protože, jak se říká, každá ctnost je založena na opatření. " Vědci nakonec tvrdili, že Čokoláda je nebezpečná pro každého, natož ty, kteří se obávají, růst o náročné!
Základním bodem je nekonzumovat v přebytku, a zvážit osobní situaci čas na výběr vaší stravy, protože to, co je přínosné pro některé, může být nebezpečné pro ostatní.
Jak zabránit tvorbě ledvinových kamenů
Ledvinové kameny jsou pevné fragmenty, které se tvoří v důsledku vysokého obsahu některých látek v moči. Tyto látky jsou obvykle nalézt v moči a nepředstavují problém, pokud existují s nižšími sazbami. Dojde-li k vytvoření počtu, může dojít k dvěma věcem: může zůstat v ledvinách nebo jít dolů do močových cest Velikost výpočtů je proměnná a určuje závažnost případu Je-li to malý výpočet, může se vydat sám a bez příčiny přílišné bolesti nebo dokonce ne.
Víte, že houby pro mytí nádobí jsou velké zdroje bakterií? Zjistěte, jak čistit a dezinfikovat!
Houby mytí nádobí jsou velmi používány nádobí v kuchyni, protože usnadňují čištění nádobí a mnoha površích. se však zdá, že tento objekt být velkým spojencem zdraví, se může stát jedním z nejhorších nepřátel pokud není řádně používán Funkce tohoto prvku je odstranění potravinových odpadků z nádobí po jejich použití.
