Většina z nás se stará o vlasy během dne. Skutečně chceme být perfektní po celou dobu.
, ale nevíme, že často v průběhu dne, naše vlasy jsou vystaveny jevům, které mohou výrazně ohrozit a poškodit je.
noční péče o vlasy jsou nejlepším způsobem, jak bojovat proti možnému poškození nebo změny, ke kterým dochází v průběhu noci, , protože přinášejí do našeho výživového a opravy vlasy.
k tomu, existuje mnoho způsobů léčby, které mohou pomoci očista vlasů, které jim umožní správně regeneraci během noci.
obecně, v průběhu večera, sledujeme krásy rutina, která zahrnuje celkovou relaxaci těla, někteří pečují o kůži obličeje.
Nicméně pro naše vlasy nic neděláme, protože máme falešnou představu, že je třeba je udržovat jen denně. st jistý
je, že skutečnost, že péče o vlasy před spaním, má mnoho výhod k jejich celkovému vzhleduZde jsou důležité prvky, aby zvážila.
L použití vlasových ošetření před spaním umožní vašim vlasům vychutnat si všechny živiny, které potřebují během vašeho odpočinku.
Jaké noční ošetření můžete uplatnit? uence vlasy?
je dobrý důvod, proč si ujít tyto pohádkové ošetření!
The hydratační maska
lepší použít dobrý hydratační masku na vlasy vyživují a opravy. Ingredience
i když tato léčba by neměla být provedeno každý den, doporučuje se, aby jednou týdně.
Ingredience
Séra nebo sprejů
, ale
, můžete vytvořit svůj vlastní dům stříkací , s využitím velkých výhod jablečného octa. Ingredience
10 Potraviny, které nám pomáhají být šťastnější
The serotonin (hormon šťastný) a endorfiny (odpovědné za snížení stresu a zvýšení potěšení) , jsou látky, které jsou zodpovědné za to, že nám pocit radosti a pohody. na jedné straně se výrazně pomoci regulace spánek a stres management, a nemohl nevstoupí do našeho těla bez pomoci tryptofanu. Dále , jsou sacharidy, které poskytují tuto látku do mozku a vyvolávají pocit radosti.
Jak přirozeně kontrolovat hladinu cholesterolu v krvi
The cholesterol je tuk také pojmenovaný lipid přirozeně vyskytuje v našem těle. naše tělo potřebuje tuto látku provádět optimálně, řadu svých funkcí. je přítomen v mozku, cholesterol, v játra, nervy, krve a žluči, u lidí jako u všech zvířat. Proto odborníci doporučují, aby se zabránilo konzumaci potravin živočišného původu, pokud si to člověk přeje snížit svou hladinu cholesterolu.