Pečujte o své zuby s produktem 100% přírodní

Pečujte o své zuby s produktem 100% přírodní

Zubní pasty, bělící prostředky nebo konvenční perorální roztoky často obsahují přísady, které jsou příliš agresivní pro pH našeho ústa.

I když v současné době přinášejí pocit svěžesti a čistoty z dlouhodobého hlediska mohou narušit přirozenou obranyschopnost našich úst a způsobit výskyt různých onemocnění, například zánětu dásní, kazu nebo infekcí.

Abyste je mohli nahradit, můžete použít přírodní a ekologické výrobky , přísady, které respektují vaše ústní rovnováhu a mají velké terapeutické přínosy.

V tomto článku představíme několik produkty, které jsou skutečnou alternativou a levné řešení konvenčních výrobků

Bílá hlína

Bílá hlína je jednou ze základních složek přírodní zubní pasty, protože obsahuje následující vlastnosti:

  • Je čistící
  • Má alkalizační účinek
  • Umožňuje vyfouknout ústa
  • Remineralizuje zuby

Jíl je vhodný pro všechny, ale stále musí být bílá. Jedná se o jedinou želatinu, která neobsahuje žádné toxické prvky pro ústní sliznici.

Věnujte pozornost tomu, který si koupíte. Také se snaží vybrat to co nejtenčí, bez drsných hran, které by mohly poškodit sklovinu vašich zubů.

lze použít jíl přímo do zubní kartáček navlhčený, nebo můžete spojit ji s přísadami budeme s vámi mluvit později

Kurkuma

Tento žlutý koření má vynikající zdravotní vlastnosti. Má několik akcí, které jsou nezbytné pro základní péči o ústní dutinu:

  • Turmeric je protizánětlivý a antioxidant
  • Má bělivý účinek
  • Má antiseptické účinky

vyčistěte zuby kurkerem po dobu 2 minut, poté opláchněte ústa nebo jej promíchejte bílou jílovinou a připravte si kompletní zubní pastu

Kokosový olej

Tato přísada má mnoho léčivých vlastností, ale také umožní, aby naše zubní pasta získala gelovou texturu, která bude mnohem jednodušší aplikovat.

Kokosový olej můžete použít i samostatně.

Kromě toho, že má velmi jemnou texturu a chutnou exotickou chuť, tento olej obsahuje kyselinu laurovou, což je základní prvek zabraňující dutinám a zubnímu kazu.

Je zásadní používat olej extra panenský kokos, protože h Rafinované oleje ztrácejí všechny své vlastnosti a mohou být i dlouhodobě toxické.

(V tomto článku vysvětlujeme všechny vlastnosti kokosového oleje.)

Soda

Sóda na pečení se tradičně používá k bělování zubů. Může také pomoci vyčistit a uvolňovat dásně přirozeným způsobem.

Nicméně se doporučuje neupravovat, protože je velmi alkalizující a z dlouhodobého hlediska to může být nebezpečné pro zubní sklovinu.

Doporučujeme, abyste ho používali v malých množstvích, ho míchali s výše uvedenými přísadami a věnujte velkou pozornost tomu, co je má velmi jemnou texturu

Pro toto můžete libru nebo zředit v tekuté bázi

Infúze tymiánu

Infúze tymiánu vám přinese neuvěřitelné výhody pro vaše zuby

Jen vařte trochu vody a přidávejte ji rukojeť tymiánu, aby se dobře koncentrovaná infuze, která může být uchovávána 4 dny v chladničce.

Použijete-li tuto infuzi jako ústní voda po čištění zubů, budete těžit ze všech antiseptické a léčivé vlastnosti tymiánu je ideální pro prevenci infekcí a vředy v ústech.

Tato infuze je také Doporučuje se, pokud vaše dásně krvácí snadno.

Mořská voda

Mořská voda je zajímavá alternativa ke klasickým ústním vodám. Pomůže vám remineralizovat ústa a vyvážit to velmi vyváženým způsobem.

Smíchejte 50 cl mořské vody s 250 cl vody. Chuť této směsi není příliš slaná, která by neměla být příliš nepohodlné pro pravidelné používání.

lze udržet ústní voda z chladničky bez problémů.

The banana skin

Znáte tento výjimečný přírodní lék? I když si často jetiez do koše, vědí, že banánové slupce vám může pomoci vybělit zuby.

K tomu, jednoduše třít každý den, vnitřek banánové kůži na vašem chrup, po dobu několika minut po čištění zubů.

vaše zuby budou postupně vybělit, a v tom, které úkoly zmizí. Tato akce je vzhledem k kyselinu salicylovou a kyselinu obsah citronu v banánu


A strava snížit riziko srdečního infarktu a mozkové mrtvice

A strava snížit riziko srdečního infarktu a mozkové mrtvice

V nedávné studii, zveřejněné v časopise „ American Journal of Clinical Nurtition “, to bylo ukázal něco. už jsme se cítili trochu: Západní tradiční strava není pro zdraví zdravá. Ale tato studie se tam nekončí a říká, že pokud všichni uděláme pár malých změn ve způsobu, jakým děláme krmení, můžeme snížit riziko infarktu a mrtvice o 30% Pokud se toto číslo nezdá být obrovské, ví, že představuje velkou část proměnných, které máme schopnost kontrolovat Pokud se postaráte o své a zlepšujete svůj životní styl, budete se moci vyhnout utrpení těmito nemocemi, které každým rokem odnesou spoustu života.

(Přírodní prostředky)

Trpíte zácpou? Proveďte 5 změn ve snídani

Trpíte zácpou? Proveďte 5 změn ve snídani

My všichni projít obdobím, kdy se objeví tento nepříjemný nepřítel: zácpa Je-li záchod stává peklo .. Cítíme těžký, apatické a bez energie. Příležitostné zácpa je společné a je spojena s sedavý způsob života, stravovací návyky a některé z nich dokonce k požití některých léků. Nicméně, problém se stává vážnější, když to se stává chronickou zácpu, problém spíše ovlivňuje ženské populace.

(Přírodní prostředky)