Bronchitida přírodní léčba

Bronchitida je akutní zánět průdušnice a průdušky způsobené bakteriální infekcí Obecně nevyvolává závažné komplikace, ale je důležité léčit tak, aby nevedlo k složitějším onemocněním plic. Takže nabízíme několik tipů pro přirozenou léčbu bronchitidy se správnou stravou a snadnou léčbou.

Správná výživa

Během bronchitidy je velmi důležité sledovat, co jíte, protože existují potraviny, které způsobují záněty a významnou mukozitidu. Ty by měly zejména vyvarovat:

• rafinovaných cukrů
• Chléb ( lze jej nahradit typem rusk chléb , která usnadňuje trávení)
• Mléčné výrobky

Namísto to, radši mít stravu bohatou na

• Ovoce (grapefruit, citron, pomeranč, kiwi)
• Zelenina, pyré a polévek (zejména česnek, cibule, pórek , zelí, celer a mrkev)
• celá zrna (hnědá rýže, quinoa, prosa)

je také velmi prospěšné přidat nějaké léčivé hodnoty do potravin až vaše strava:

• Cayenne: přidejte špetku kajenský pepř na svých teplých jídel stimulovat krevní oběh a otevírá průdušky a podporují detoxikaci
• Propolis a med deriváty včelího jsou. velké antibiotika, které pomohou zvýšit imunitní obranu.
• Extrakt z grapefruitových semen: Tento silný antivirový přípravek je používán číst více a více. Trvat 5 až 7 kapek ve sklenici vody na lačno
• Vitamin C :. To může být přijata v dodatku nebo v potravinách (neloupaných brambor dušené, česnek, citrusy ...)

. Léčivé rostliny

Uvidíte hodně zlepšení, pokud si vezmete šálek bylinného čaje , který je horký každý den. Můžete si vybrat z těchto bylin: plantain, kočičí dráp, slezo, elderberry, máta, heřmánek ...

Můžete také dělat parní inhalace . Vaří se v hrnci s vodou s některými bylinkami ( cajeput, eukalyptus, tymián, rozmarýn, saturejka ), a jakmile jste připraveni, nalít směs do mísy, přikryjte hlavu ručníkem a hluboce dýchat výpary vycházející z přípravku. Inspiraci můžete dělat několikrát denně.

Nakonec můžete použít ve formě esenciálních olejů stejné byliny, které jsme zmínili pro infuze a výpary. Můžete připravit směs 30 cl základního oleje (mandle, oliv, sezam ...) a dát 5 kapek každé esence. Tento olej se aplikuje přímo na trup a krk, nebo jej můžete použít v rozptylu vůně v místnosti, v které se nacházíte.

Prostředky s jílem

Clay je starý lék. Když bylo málo zdrojů, bylo snadné a efektivní používat hlínu k odstraňování toxinů přinášením minerálů do těla. Pro bronchitidu doporučujeme dvě přípravky proti hlínu:

• Make obklad smícháním hlíny s vodou, dokud nezískáte smetanovou, ale pevnou strukturu. Přidejte 4 nebo 5 kapek tymiánu, eukalyptu a esenciálního oleje z oregano. Aplikujte, nejlépe teple, na hrudník a zpět střídavě. Aplikace můžete opakovat každých 6 hodin.
• Někteří herbalisté prodávají speciální hlínu pro spotřebu . Je to čistá hlína bez prvků, které by byly pro tělo toxické. Mícháte to s vodou bez použití kovové lžíce (použijte dřevěnou lžíci, porcelán atd.), Nechte 10 minut sedět a ráno pijte směs

Tepelná rovnováha

Když člověk dostane bronchitidu, obvykle zaznamenává teplotní nerovnováhu v těle. Některé z těchto akcí doporučujeme, jestliže máte teplý krk a studené nohy :

• Rub studené plochy s hrubým materiálem, jako je houba
• zázvorový olejový krém
• Vytvořte noční koupele velmi teplé vody smíchané s několika polévkami lžičky sody, po dobu nejméně 20 nebo 30 minut, dvakrát denně.

Emocionální problémy

Psychosomatický pocit bronchitidy je obvykle spojován s neléčenými emocionálními problémy, které způsobují smutek. Je důležité tento aspekt zvážit, zvláště pokud máte tendenci mít rekurentní bronchitidu. V tomto případě doporučujeme navštívit terapeuta nebo užívat homeopatii, květinové esence a jiné techniky emoční podpory. Kromě toho nesmíme zapomínat, že při všech chronických nebo rekurentních onemocněních je nezbytné vyhnout se špatným návykům (tabák, alkohol, špatná strava atd.)

Vůni vašeho domova s ​​těmito dekorativní předměty!

Přírodní deodoranty jsou ideální alternativou k ochucení vašich house přirozeně, bez použití chemických látek, které mohou být škodlivé. jedním z nejdůležitějších aspektů našeho interiéru, je vůně, která prostupuje místo. Není nic víc pěkný , který otevírá dveře svého domu a dobrý pocit vůni , a to zejména v místnostech, kde bychom rádi odpočinek a sdílet chvíle s celou rodinou.

(Dobré návyky)

Naučte se meditovat při chůzi a odstraňujte negativní emoce

Až budete chodit, prostě „teče“. Ve skutečnosti, a to nejen se vám podaří snížit nadváhu, ale budete také zesvětlit každodenních problémů, které vás vězeň stresu. k dosažení hlubšího stavu relaxace a podporovat skutečnou emocionální katarze s tímto typem cvičení, k nám doporučujeme, abyste se naučili meditovat, když kráčíte.

(Dobré návyky)