Jedná se o detox dieta ananas

Ananas je jedním z nejlepších plodů pro organismus , který je známý svou diuretickou a purifikačními vlastnostmi, které stimulují úbytek hmotnosti.

V jeho složení zjistíme přítomnost vody a antioxidanty, což činí vynikajícího spojence , který bojuje proti zadržování vody, eliminuje toxiny a zhroutí.

Existuje několik stravovacích programů založených na konzumaci tohoto ovoce, protože pomáhá lidem zhubnout a eliminovat toxiny.

Ananas k detoxikaci těla

Vzhledem k špatným zvykům moderního životního stylu se tělo stává přetíženým a má potíže s odstraňováním toxinů, které v krevním oběhu mohou ovlivnit všechny tělesné systémy.

při vysokém obsahu vitamínů, minerálů a vody, ananas má schopnost stimulovat funkci čisticích orgánů , aby optimalizovali svou práci a eliminovali škodlivý odpad pro Toto ovoce také obsahuje trávicí enzym nazývaný bromelain, který umožňuje správné trávení, dobrou absorpci živin a zlepšený pohyb střev.

Předtím, než provedete ananasovou dietu ...

ananásová strava je zajímavou alternativou e k odstranění tekutin zadržených v těle a snížení břicha

Toto je krmný program určený k detoxikaci těla po nadměrném stravování.

Vlastnosti ananasu jsou vynikající pro čištění jater, ledvin a pankreatu.

Jeho spotřeba by však neměla být nadměrná, protože vzhledem k nízkému obsahu kalorií nezahrnuje veškeré nutriční potřeby, které jsou potřebné pro dobré zdraví. Ce program trvá čtyři dny, během kterých můžete ztratit pár kilo a hlavně čisté celé tělo.

Co je ananásová strava?

Tento 4denní krmný program spočívá v tom, že obsahuje toto ovoce ve všech jídlech dne, kombinováním s jinými nízkokalorickými potravinami, které pomohou zvýšit jeho účinky.

Obecně zahrnuje kombinování až 400 gramů chudé živočišné bílkoviny nějaká zelenina a velké množství ananasu

Den 1

Snídaně: Začněte jedením dvou plátků organického ananasu. (Nejedte konzervovaný ananas nebo sirup). Top s chlebem sendvič s nízkým obsahem cukru

Oběd: Jezte dvě plátky ananasu s 200 g tuňáka na grilu, ochucené trochou olivového oleje, soli a pepře .

• večeře. dejte vypít opět dvě ananas prstence s 200 g kuřecích prsou a salát ochucený olivovým olejem a octem
• je vhodné pro přípravu infúze s ananasu se zbytky peelingů a konzumují v denní době, kdy máte pocit úzkosti
• Den 2

Snídaně: dva plátky ananasu s kousky chleba a sýra čerstvý, nízký obsah tuku

Oběd: grilovaná telecí lžička, slaná, pepřená a s lžící olivového oleje. Pro dezert jíst ještě dvě plátky ananasu.

• Večeře: Sametová polévka z čistící zeleniny, jako je celer, chřest a artičoky. Dokončit jídlo s dvěma plátky ananasu.
• Den 3 a 4
• Opakujte jen nabídky na den 1 a 2.

Pokud se budete držet tuto dietu program upuštění všechny druhy pokušení

• můžete během čtyř dnů ztratit až 4 libry.

Aby byla tato léčba znovu zahájena, je třeba počkat nejméně dva měsíce. Kontraindikace

Vzhledem k tomu, že je velmi nízký obsah kalorií, může tato strava vyvolat silný pocit úzkosti, hladu a chudý kvůli nedostatku energie

Lidé, kteří trpí cukrovkou, vysokým krevním tlakem nebo problémy s ledvinami, se musí tomuto vyhnout.

Některé sloučeniny tohoto ovoce mohou s ním interagovat. chemické látky léků

, které zvyšují jejich vedlejší účinky

V tomto případě je nejlepší konzultovat lékaře před zahájením léčby Protože je bohatý na kyseliny a bromelain,

ananas může způsobit vředy v ústech a vředy v ústech na jazyku nebo kolem jazyka

Léčba k úlevě od bolesti nohou

To může způsobit Plantární fasciitida Plantární fasciitida může být způsobena především: Nadváha Těhotenství Nadměrné pracovní dny Nenápadná obuv Fakta ( ) Příznaky rostlinné fasciitidy Příznaky vyvolané touto poruchou jsou obvykle: Bolesti Spálení v dolní části paty (nebo v celé noze) Tuhost Obvykle je tento problém jen jednou nohou, ale může ovlivnit obě nohy současně Bolest je mnohem intenzivnější ráno, když se probudíte chůze po odpočinku po celou noc nebo sedění po dlouhou dobu bolesti může být také projevována po dlouhém cvičení nebo po delším stojícím období Uvedená léčba pro zmírnění bolesti v chodidle Léčba indikovaná k uklidnění této bolesti spočívá hlavně ve snížení Domácí léčiva První věcí je zůstat bosí co nejdéle a aplikovat led na postiženou oblast nejméně čtyřikrát denně na dvacet minut.

(Přírodní prostředky)

6 Přírodní produkty k řešení vaginální suchost

Přestože příčinou sucha bude potvrzena e-gynekologa, můžeme snadno bojovat s přírodními prostředky, které nám umožňují zmírnit podráždění a svědění. suchost ženských intimních místech dochází, když se zmenšuje výroba přírodních tekutin, obvinil z udržování vlhkosti a chránit ji. To způsobí změna v pH bakteriální flóry , jejichž hlavním úkolem je bojovat viry, bakterie a kvasinky, které tendence ke vzniku onemocnění je jednou z nejčastějších příčin vaginálního svědění a dalších otravných symptomů, jako je podráždění a bolest při pohlavním styku .

(Přírodní prostředky)