GINKGO BILOBA - Vlastnosti a pro co to je
Ginkgo biloba je látka užívaná v medicíně již více než 1000 let a je v současné době jednou z nejpoužívanějších bylinných léčiv na světě kvůli antioxidačním účinkům a údajným přínosům v léčbě problémů s pamětí, nedostatku energie, nedostatečné koncentrace, impotence sexuální, mimo jiné.
Bohužel skutečnost, že látka byla po staletí běžně používána, nezaručuje, že je skutečně účinná proti všemu, co je tvrzeno, nebo že je bez vedlejších účinků a kontraindikací.
Cílem tohoto textu je proto vědecky přiblížit ginkgo biloba, ukázat, jaké studie se ukázaly být pravdivé, co je mýtus a co ještě není z vědeckého hlediska zcela objasněno.
V tomto článku se budeme zabývat následujícími body o ginkgo biloba:
- Co je ginkgo biloba.
- Co to je?
- Nežádoucí účinky.
- Kontraindikace.
- Jak to udělat.
Co je ginkgo biloba?
Extrakt z ginkgo biloby je látka získaná z listů stromu Ginkgo, původem z Koreje, Číny a Japonska, avšak v současnosti je přítomna po celém světě, včetně velkých brazilských měst. Ginkgo strom může přesáhnout 40 metrů na výšku a žije více než 1000 let.
Extrakt z ginkgo biloby je v současné době jedním z 10 nejčastěji používaných léčivých bylin na světě. Tento fytoterapeutický přípravek má dvě účinné látky považované za zodpovědné za jejich účinky na naše tělo: flavonoidy a terpeny.
Ginkgo biloba je uznávanou látkou přínosnou pro mozkové funkce, ale její skutečná účinnost v léčbě kognitivních poruch ještě nebyla zcela objasněna. To ovšem neznamená, že různé mozkové účinky a účinky ginkga biloba ještě nebyly rozpoznány.
Studie u zvířat a lidí již ukázaly, že lék působí přímo na neurotransmitery a poskytuje ochranu neuronům různými mechanismy. Ginkgo biloba má prokázaný antioxidační účinek, způsobuje vazodilataci mozkových cév, zvyšuje krevní perfuzii v mozku, zabraňuje tvorbě sraženin a optimalizuje užívání glukózy v mozku.
Tyto a další již známé účinky léčiva poskytují teoretický základ pro použití ginkga biloba při léčbě různých neurologických onemocnění. Moderní medicína je však založena na důkazech. Nestačí mít teoretický základ za léčbou, musíme dokázat, že tato opatření jsou v praxi účinná proti nemocem.
Není to proto, že ginkgo biloba zvyšuje perfúzi krve v mozku a zabraňuje vzniku krevních sraženin, které můžeme například prohlásit za účinné při prevenci a léčbě mrtvice. Často má droga silný teoretický základ, ale když jdeme do praxe, její použití neprojevuje žádný příznivý účinek při léčbě onemocnění, které údajně budou účinné.
Proto nestačí, aby ginkgo biloba měla několik mozkových příznivých účinků. Aby bylo možné jeho použití uvést v léčbě a prevenci nemocí, musí prokázat, že skutečně přináší pacientovi skutečné výhody. Proto je důležité studovat lék odděleně pro každý typ onemocnění.
Co je to ginkgo biloba?
Pojďme si krátce promluvit o některých nemocech, pro které bylo použití ginkga biloba již poměrně dobře studováno.
Ginkgo biloba v léčbě Alzheimerovy choroby a jiných demencí
Navzdory některým studiím, které prokázaly malé kognitivní zlepšení u pacientů s Alzheimerovou chorobou, kteří užívali Ginkgo biloba nejméně po dobu 6 měsíců, hlavní studie provedená v roce 2007 s 35 studiemi zjistila, že předchozí studie měly metodologické nedostatky a studovaly velmi velké skupiny pacientů.
Závěrem tohoto systematického přehledu hlavních studií bylo, že neexistují dostatečné údaje, které by prohlásily, že Ginkgo biloba je lepší než placebo při léčbě Alzheimerovy choroby. Ve srovnání s léky běžně užívanými při léčbě demence, ginkgo biloba vykazuje špatné výsledky.
Další studie zveřejněná v roce 2008, která sledovala více než 8 let více než 3000 starších lidí, ukázala, že denní užívání ginkga biloba nepředstavuje žádný důkaz, že lék je lepší než placebo při prevenci demencí. Proto neexistují žádné vědecké důkazy na podporu použití ginkga biloba k léčbě nebo prevenci demencí.
Chcete-li si přečíst o Alzheimerově chorobě, přejděte na: 10 PŘÍZNAKY ALZHEIMEROVÉ CHOROBY.
Ginkgo biloba pro ztráty paměti a problémy s koncentrací
Historicky byl ginkgo biloba vždy označen jako dobrá léčba pro zlepšení paměti, koncentrace a míry pozornosti, zejména u starších osob. Bohužel studie také ukázaly, že lék v těchto případech není lepší než placebo. Proto neexistuje žádný vědecký základ pro označování ginkga biloba za účelem zlepšení paměti starších pacientů.
Nemoci, které zřejmě reagují na použití ginkga biloba
I přes zklamání z nedostatku účinnosti ginkga biloba při léčbě demence, selhání paměti a jiných kognitivních funkcí starších lidí existuje řada problémů, které se zdá, že se zlepší při použití extraktu. Mezi těmi, kteří mají vědecké studie, které potvrzují pozitivní výsledky, lze uvést:
- Vertigo.
- Erektilní dysfunkce.
- Deprese.
- Úzkostné poruchy.
- Cirkulační problémy dolních končetin (malá účinnost, jen nepatrně lepší než placebo).
Obecně platí, že ginkgo biloba se ve světle vědeckých studií nezjistilo jako léčivo s velkou účinností při léčbě jakéhokoli závažného onemocnění. Ve většině případů je účinnost pouze o málo vyšší než účinnost placeba.
Na druhé straně, jeho nízká míra nežádoucích účinků a potenciální přínos, i když v některých případech jsou mírné, u některých pacientů indikují její použití.
Nežádoucí účinky a kontraindikace ginkgo biloba
Ginkgo biloba je lék s velmi nízkou mírou nežádoucích účinků. Když se vyskytnou, jsou obvykle nauzea, bolest břicha, průjem nebo bolesti hlavy.
Inhibiční účinek na destičky však může zvýšit riziko krvácení v některých situacích. Lék by neměl být používán u pacientů s vysokým rizikem krvácení. Podle stejné logiky se u pacientů, kteří podstoupí chirurgické zákroky, doporučuje pozastavit ginkgo biloba nejméně 36 hodin před operací.
Ginkgo biloba může zvýšit riziko krvácení, pokud se užívá současně s jinými léky, které působí na destičky nebo jiné koagulační faktory, jako je aspirin, nesteroidní protizánětlivé léky, heparin nebo warfarin.
Sdružení ginkgo biloba s goji berry také zřejmě zvyšuje riziko krvácení.
Vzhledem k nedostatku klinických studií u těhotných žen, které prokazují jejich bezpečnost, se v současné době nedoporučuje užívat ginkgo biloba během těhotenství nebo laktace.
Pacienti s anamnézou záchvatů nebo epilepsie by se měli také vyvarovat použití ginkga biloba, protože existují sporadické zprávy o tom, že lék může usnadnit výskyt epileptických záchvatů. Existuje také možnost, že ginkgo biloba interaguje a snižuje účinky antikonvulziv.
Neexistuje žádný důkaz o tom, že ginkgo biloba interaguje s účinky antikoncepční pilulky.
Jak užívat ginkgo biloba
Většina studií o extraktu z ginkga používá standardní formu Ginkgo biloba EGb 761, která obsahuje 24% flavonoidů a 6% terpenoidů. Typické dávky přípravku Ginkgo biloba EGb 761 používané ve studiích a doporučené výrobci jsou 40 mg třikrát denně nebo 60 až 80 mg dvakrát denně.
Studie ukazují, že denní užívání po dobu delší než jeden rok není spojeno s žádnými závažnými problémy s bezpečností.
Změny v životním stylu, včetně pravidelného cvičení a správné stravy, jsou důležitými opatřeními pro kontrolu hladin cholesterolu. U jedinců s pouze mírně zvýšenými hladinami cholesterolu mohou jednoduché změny ve stravě omezit nebo dokonce zabránit užívání cholesterolu. Jakýkoli stupeň snížení cholesterolu je vítaný, protože každé 1% snížení hladin LDL cholesterolu v krvi snižuje riziko kardiovaskulárních onemocnění o 2%. Je důležité si uvědomit, že kromě stravy, kon
KRVOVÉ ZKOUŠKY - VHS, PCR, LDH, feritin a CK
Laboratorní testy jsou jedním z nejpoužívanějších prostředků moderní medicíny při hledání diagnóz. Krevní testy, také nazývané krevní testy, jsou skupinou komplementárních testů, které používají všechny lékařské speciality, a proto důvodem, proč téměř každý provedl v životě alespoň jeden krevní test. Neexistuje jediný krevní test pro vyšetř
