6 Nápoje zdravější než voda
od počátku času, budeme i nadále slyšet o výhodách tohoto nápoje. je planeta vody, naše tělo je voda. je proto důležité pro naše zdraví, jak jsme pili.
Kromě toho nám naše tělo děkuje za to. Naše pleť je pevná, svěží a mladá.
, ale nájezdy konvenční medicína ve většině tradičních léčivých přípravků a rozvoj výzkumu v oblasti přírodní medicíny nám ukázal zdravější pití než voda.
To je dobrá zpráva pro lidi, kteří nemají rádi pití tolik vody, ale kteří to dělají, aby se postarali o sebe.
Všechny nápoje, které zde představíme, jsou přirozené a ne
Jak víte, průmyslové nápoje vždy obsahují látky ke zlepšení chuti, uchování nebo snížení cen. Tyto látky jsou škodlivé pro naše tělo.
Tak, jeden může tvrdit, že každá fyzická nápoj je lepší než pití transformována.
6 out zdravější nápoje než vody
1. Řepný džus
Před nějakým časem bylo složité nakupovat konzervované potraviny. Ale dnes, téměř všechny supermarkety mají ovoce a zeleninu ve své oblasti. Jít dál a zkusit to tak výživné šťávy.
Je chutné a budete jíst vitamíny A, B a C, antioxidanty, vápník, aminokyseliny, draslík, hořčík, cukru a vody ,
Nepokoušejte se přípravku. Přes barvu řepy, nebudete mít potíže s čištěním mixéru.
Chcete vědět více? Přečtěte si: Čistící smetana s červenou řepou a mrkví, pro játra a krev
2. Kokosová voda
Možná nejmladší vím to, protože to je přítomný v emisích televizní reality přežití.
Někdy účastníci podávat pouze s touto vodou a to nepřekvapuje as je velmi kompletní krmivo, vzhledem k jeho silné hladina draslíku.
tento minerál umožňuje silnější hydrataci.
I když supermarkety prodávají kokosová voda, my doporučujeme navštívit bylinku nebo naturopatickou prodejnu.
3. Aloe vera voda
Kdybychom museli mluvit o objevu 21. století, mluvili bychom o aloe vera. Každý den zjišťujeme to nové funkce. Anti-healing funkci při snižování funkci cholesterolu a triglyceridů v krvi
Prostřednictvím své antioxidační a čistící vlastnosti, jsme začali získat její šťávy čistíme střevní flóru a zabránit stárnutí našich buněk
Pokud máte problémy s zácpou, cholesterolem nebo dokonce s cirkulací krve, je to váš nápoj!
4. Ovocné nápoje zdravější než voda
Nejde o šťávu. Je to otázka přidání ovoce do vody. Možná to nejlepší jsou jahoda, meloun, bazalka, okurky nebo borůvky.
Nejlepší je přemýšlet o tom, co potřebujete, a podle toho zvolte ovoce. Užijete vaši vodu mnohem zábavnější.
5. Tlačítko
Tea To je jeden z nejvíce spotřebovaných nápojů na světě, ale někteří lidé nevědí, jeho výhody
Každá varianta nabízí velmi specifické výhody, ale všechny čaje přinést následující výhody :.
- brání zuby problémy
- zlepšuje krevní oběh
- se protizánětlivý
- , které zabraňují množení bakterií uvnitř
čaj je také velmi používán v redukčních diet, zejména zeleného čaje, díky své silné čistící síle. Pomáhá snadněji eliminovat tuky a toxiny.
Podívejte se také na: Jak připravit limonádu zeleného čaje, aby ztratila libru a velikosti
6. Guayusa džus
Tento nápoj je dobře známý, ale není to tak zdravé. Jedná se o rostlinu z ekvádorské džungle bohaté na kofein a teobromin, další stimulant.
Jeho energetická síla je podobná síle mate. Díky svým kyselinám chlorogenů je vynikající pro srdce. Jeho energetická síla z něj dělá ideální jídlo pro snídani, dokonce lepší než káva. Stimulace, kterou přináší, nám pomůže spálit kalorie, protože urychlí metabolismus.
Je to nejchytřejší a nejvýhodnější způsob, jak zhubnout. To znamená spalování tuku při požití nápojů a jídel, které usnadňují trávení a metabolismus.
Od této chvíle
hydratace již nebude aktivitou Nyní víte několik možností, s různými vkusy a zdravějšími nápoji než vodou. Pokud je rozmícháte, budete mít mnohem komplexnější dietu, která se postará o vaše tělo. .
A mrkve a okurky opevnit játra a ledviny
Jeden z nejvhodnějších způsobů, jak posílit naše játra a ledviny naše každodenní, je pravidelně konzumovat šťávu. jsou musí samozřejmě být produktem ovoce a zeleniny z ekologického zemědělství. to znamená, že neobsahují žádné pesticidy nebo chemické látky, které by mohly zbavit všech svých ctností. Takže v naší potravě a v našem prostředí jsme absorbovat malé množství toxinů, naše tělo nakonec se hromadí.
I když má různé použití, kafr není zvyklý na zhubnutí. Jeho nadměrná konzumace může být toxická, a proto ji vezměte s umiřováním. Už jste někdy slyšeli o kafru? Jistě vaše babička jste již mluvil! Toto rostliny použité k léčbě různých onemocnění , jako je například nachlazení, zánětu dýchacích cest a překrvení nosní sliznice .
