6 Nápoje zdravější než voda

6 Nápoje zdravější než voda

od počátku času, budeme i nadále slyšet o výhodách tohoto nápoje. je planeta vody, naše tělo je voda. je proto důležité pro naše zdraví, jak jsme pili.

Kromě toho nám naše tělo děkuje za to. Naše pleť je pevná, svěží a mladá.

, ale nájezdy konvenční medicína ve většině tradičních léčivých přípravků a rozvoj výzkumu v oblasti přírodní medicíny nám ukázal zdravější pití než voda.

To je dobrá zpráva pro lidi, kteří nemají rádi pití tolik vody, ale kteří to dělají, aby se postarali o sebe.

Všechny nápoje, které zde představíme, jsou přirozené a ne

Jak víte, průmyslové nápoje vždy obsahují látky ke zlepšení chuti, uchování nebo snížení cen. Tyto látky jsou škodlivé pro naše tělo.

Tak, jeden může tvrdit, že každá fyzická nápoj je lepší než pití transformována.

6 out zdravější nápoje než vody

1. Řepný džus

Před nějakým časem bylo složité nakupovat konzervované potraviny. Ale dnes, téměř všechny supermarkety mají ovoce a zeleninu ve své oblasti. Jít dál a zkusit to tak výživné šťávy.

Je chutné a budete jíst vitamíny A, B a C, antioxidanty, vápník, aminokyseliny, draslík, hořčík, cukru a vody ,

Nepokoušejte se přípravku. Přes barvu řepy, nebudete mít potíže s čištěním mixéru.

Chcete vědět více? Přečtěte si: Čistící smetana s červenou řepou a mrkví, pro játra a krev

2. Kokosová voda

Možná nejmladší vím to, protože to je přítomný v emisích televizní reality přežití.

Někdy účastníci podávat pouze s touto vodou a to nepřekvapuje as je velmi kompletní krmivo, vzhledem k jeho silné hladina draslíku.

tento minerál umožňuje silnější hydrataci.

I když supermarkety prodávají kokosová voda, my doporučujeme navštívit bylinku nebo naturopatickou prodejnu.

3. Aloe vera voda

Kdybychom museli mluvit o objevu 21. století, mluvili bychom o aloe vera. Každý den zjišťujeme to nové funkce. Anti-healing funkci při snižování funkci cholesterolu a triglyceridů v krvi

Prostřednictvím své antioxidační a čistící vlastnosti, jsme začali získat její šťávy čistíme střevní flóru a zabránit stárnutí našich buněk

Pokud máte problémy s zácpou, cholesterolem nebo dokonce s cirkulací krve, je to váš nápoj!

4. Ovocné nápoje zdravější než voda

Nejde o šťávu. Je to otázka přidání ovoce do vody. Možná to nejlepší jsou jahoda, meloun, bazalka, okurky nebo borůvky.

Nejlepší je přemýšlet o tom, co potřebujete, a podle toho zvolte ovoce. Užijete vaši vodu mnohem zábavnější.

5. Tlačítko

Tea To je jeden z nejvíce spotřebovaných nápojů na světě, ale někteří lidé nevědí, jeho výhody

Každá varianta nabízí velmi specifické výhody, ale všechny čaje přinést následující výhody :.

  • brání zuby problémy
  • zlepšuje krevní oběh
  • se protizánětlivý
  • , které zabraňují množení bakterií uvnitř

čaj je také velmi používán v redukčních diet, zejména zeleného čaje, díky své silné čistící síle. Pomáhá snadněji eliminovat tuky a toxiny.

Podívejte se také na: Jak připravit limonádu zeleného čaje, aby ztratila libru a velikosti

6. Guayusa džus

Tento nápoj je dobře známý, ale není to tak zdravé. Jedná se o rostlinu z ekvádorské džungle bohaté na kofein a teobromin, další stimulant.

Jeho energetická síla je podobná síle mate. Díky svým kyselinám chlorogenů je vynikající pro srdce. Jeho energetická síla z něj dělá ideální jídlo pro snídani, dokonce lepší než káva. Stimulace, kterou přináší, nám pomůže spálit kalorie, protože urychlí metabolismus.

Je to nejchytřejší a nejvýhodnější způsob, jak zhubnout. To znamená spalování tuku při požití nápojů a jídel, které usnadňují trávení a metabolismus.

Od této chvíle

hydratace již nebude aktivitou Nyní víte několik možností, s různými vkusy a zdravějšími nápoji než vodou. Pokud je rozmícháte, budete mít mnohem komplexnější dietu, která se postará o vaše tělo. .


Chcete maximálně využít vlastností citrónu?

Chcete maximálně využít vlastností citrónu?

Citron je citrusové plody, který se používá po tisíce let jako prostředek pro prevenci a léčbu různých nemocí. Její vysoký obsah základních živin ve skutečnosti jednou z nejzdravějších potravin na světě a kromě toho má kyselou chuť, která dalece se stovkami receptů. pro kulturní záležitosti, většina lidí jsou zvyklí používat pouze šťávu, že ideální zvláštní příchuť v mnoha pokrmů.

(Přírodní prostředky)

10 úžAsné důvodů, proč jíst více okurky

10 úžAsné důvodů, proč jíst více okurky

Věděli jste, okurka je jedním z nejvíce spotřebovaných zeleniny na světě? málo potraviny jsou tak osvěžující, jak světla a jako hydratační, že tento dar z nebes ve složení mnoho salátů a to vždy doprovází naše nejlepší koktejly. okurka je velmi zdravý pro dospělé i pro děti. často je velmi oblíbený u dětí, které ji dávají přednost mnoho dalších zeleniny.

(Přírodní prostředky)