6 Přírodních léků pro opuchnuté telata a nohy
Má kotníky a oteklé nohy poměrně časté, zejména u žen a starších osob.
Akumulace tekutin v této oblasti se nazývá "edém" a lze je léčit přírodními léky
Chtěli byste vědět, které z nich jsou?
Tento problém může ovlivnit nejen spodní část těla, ale také nohy a stehna.
Důvody pro které je možný edém:
Nadváha
- Tvorba krevních sraženin v nohách
- pokročilý věk
- Infekce v nohou
- žíly nemůže pumpovat krev do srdce
- tráví spoustu času sedí nebo stojí
- Jíst příliš mnoho soli
- nepijete dostatek vody
- nevyvážené menstruační cyklus
- Těhotenství
- Kontracepce nebo výskyt estrogenu
- Srdeční nebo jaterní selhání
- Problémy s ledvinami
- Existuje mnoho důvodů, proč se naše kotníky a nohy zvětšují. Proto je nezbytné provést diagnózu pro odborníka.
Chcete vědět více? Číst Vyčistěte ledviny a bojovat proti své výpočty s 100% přírodní nápoj
Domácí opravné prostředky pro otoky nohou a kotníků
Pokročilé estetický problém, otok je zdravotní problém, který byl ošetřen a snižovat za každou cenu.
, můžete se rozhodnout pro přírodní recepty, které vám pomohou deflaci nohy a kotníky.
Podívejte se na tyto alternativní doma!
lázně šalvěj a rozmarýn
Uložení nohou do umyvadla s přírodním prostředkem je vynikající po dni, kdy jste pracovali nebo seděli na dlouhou dobu
15 minut denně a budete si užívat lepšího odpočinku. Nebudete trpět ani v tlaku způsobené zánětem.
Ingredience
5 lžic šalvěj (50 g)
- 5 lžíce rozmarýnu (50 g)
- 2 šálky teplé vody (500 ml)
- Příprava
Zahřejte vodu a vložte ji do vhodné nádoby (obě nohy by měly přijít.)
- Přidejte šalvěj a rozmarýn. Mírně promíchejte
- Nasypte nohy a nechte, dokud se voda nezchladí (asi 15 minut)
- Voda a sůl
Toto je nejčastější recept populární, pokud trpíte otoky kotníků. Můžete se těšit na ctnosti lázně, například při sledování televize, můžete přečíst na gauči, nebo že byste se poradit se svou rodinou.
Ingredience
3 lžíce a 1/2 hrubá mořská sůl (40 g)
- 2 šálky teplé vody (500 ml)
- 2 šálky studené vody (500 ml)
- Příprava
Zahřejte vodu a vložte ji do vhodné nádoby
- Přidejte polovinu soli a rozmícháme ji, aby se rozpustila
- Do ní můžete nalít studenou vodu pro podporu teploty vody, když položíte nohy.
- Nechte po dobu 10 minut
- Utřete nohy a vypusťte vodu
- Naplňte nádobu studenou vodou a zbytek soli
- Nasaďte nohy zpět a nechte je po dobu nejméně 3 minut
- Kontrast teplé a studené vody aktivuje krevní oběh v nohách a kotlících a snižuje záněty
- Mátová lázeň
Mátová řada vlastností : ona je osvěžující, diuretický a protizánětlivý
. Je tedy ideální k léčbě oteklé nohy a kotníky. Ingredience
3 polévkové lžíce čerstvé máty (30 g)
- 1 litr vody
- Příprava
Položte konvici a když přijde k varu, přidáme máty.
- vařte 10 minut, odstraňte z ohně a necháme mírně vychladnout.
- nalijeme do mísy, a když je teplota snesitelný vložit nohu tam.
- Nechte po dobu 15 minut, nebo až se voda ochladí.
- infuze přesličky
tato bylina má mnoho využití, a to je důvod, proč jsme doporučujeme mít systematicky doma.
čaj na přesličky je ideální pro odstranění tekutiny nahromaděné v těle, jak to funguje jako silný diuretikum.
Ingredience
2 polévkové lžíce přeslička (20 g)
- 1 litr vody
- Příprava
v pánvi, dát vodu a přesličky.
- vařit 15 minut
- Odstraňte z tepla, nechte stát odkrytý a filtr.
- Během celého dne pít. Pokud chcete, můžete si osladit medem.
- Masáž se skořicí a hřebíčkem
Můžete kombinovat tento lék na infuzi přesličky a používat po vodních lázních soli nebo rozmarýn / šalvěj.
přísady
1 skořice
- 3 hřebíček
- 2 lžíce olivového oleje (32 g)
Příprava nehty Crush hřebíček s skořice v hmoždíři, dokud se změní na jemný prášek.
- Dejte všechno do hrnce a zalijeme olivovým olejem. Dobře promíchejte.
- Tepelná na mírném ohni po dobu jedné minuty (můžete také ohřát dvě minuty do mikrovlnné trouby, ujistěte se, že nádoba se dobře hodí).
- Nechte vychladnout a použít k masáži postižená oblast.
- Vytvořit krouživými pohyby zdola nahoru a ne opláchněte.
- Oblečte si ponožky (vlny, nejlépe) plně absorbovat olej a ne skvrny na listech.
- ráno Dále odstraňte ponožky a opláchněte teplou vodou
- tento postup opakujte každý večer po dobu jednoho týdne
- Viz také: .. Náprava heřmánek a skořice na snížení cukru v krvi a kontroly diabetes
heřmánek masáž
jiná rostlina, která musíme mít vždy doma díky mnoha vlastnostem (zejména zánětlivé).
lze použít esenciální olej nebo připravit čaj, který vám pak použít k vám masírovat oblast
Složky
2 lžíce rs heřmánek (20 g),
- 2 šálky vody (500 ml)
- Příprava
Tepelná vody a přidat heřmánku.
- při varu vody, přeskočit odvar pro 10 minut.
- Filtr a zalijeme po troškách nohy.
- Ještě masírujte krouživými pohyby nohou až ke kolenům.
Jak účinně léčit žaludek bobtnání
Otok nebo distenze žaludku je velmi častým příznakem , který se obvykle vyskytuje v důsledku špatné stravovací návyky, pomalé trávení a mnoha nemocí. se odhaduje, že 16 až 30% lidí pravidelně trpět, téměř vždy po požití příliš bohaté nebo nadměrné jídlo. vedle otok obvykle objeví nepříjemné příznaky, jako je plyn, zácpa, průjem nebo pálení žáhy.
Upokojte bolest citronem a olivovým olejem.
Bolesti kloubů je symptom, který se obvykle vyskytuje v důsledku zánětu v tkáních těla. Jeho přítomnost ukazuje, že chrupavek a vazů opotřebované, ačkoli to může také varovat zranění. to může často dojít s mírnou nebo chronické, v závislosti na její příčině, ale v obou případech je nezbytné zajistit léčbu, aby se zabránilo dalšímu komplikace.
