7 Karcinogenní potraviny byste měli přestat jíst dnes
Uvědomte si, že potraviny hraje velmi důležitou roli v našem zdraví. Existují zdravé potraviny, které poskytují značné výhody a působí jako ochrana těla proti různým chorobám.
Nicméně existuje mnoho nezdravých potravin, které mohou přinést tělům nebezpečné látky. může způsobit vážná onemocnění jako rakovina
Karcinogenní potraviny jsou přítomny v mnoha dietách a mnozí lidé je konzumují, aniž by věděli, jaké škody způsobí jejich zdraví. článek
odhalíme 7 vysoce karcinogenních potravin, které byste měli přestat jíst Mikrovlnná popcorn
Mikrovlnná popcorn je potravina, která obsahuje nebezpečné látky v mikrovlnné troubě jeho obal a
vytváří kyselinu perfluoroktanovou během procesu mikrovlny. Řešení
Pokud milujete popcorn před filmy, rozhodněte se pro domácí přípravu s organickou kukuřicí a rostlinným olejem. Je to zdravá, ekonomická a velmi jednoduchá volba.
Sušené maso
Sušené maso bylo v posledních letech zdůrazněno jako občerstvení plné dobrých proteinů, které špatně přesvědčuje mnoho
Mnoho studií potvrdilo, že tento typ masa obsahuje dusitany, které mohou přispět k tvorbě rakoviny.
Dutriti jsou odpovědní za to, že toto maso je trvale stejný vzhled čerstvý, umožňující uvádění na trh po dobu několika měsíců
Řešení?
Vyhněte se spotřebě sušeného masa a konzumujte hovězí trávu
Potraviny v krabicích uchovává
Různé studie prokázaly, že konzervované potraviny mohou být karcinogenní z důvodu
složka s názvem bisfenol A (BPA), nalezený v plechovkách. Neexistuje žádný jednomyslný názor když mluvíme o množství BPA v krabicích a pokud bez ohledu na to, zda je tato látka přenesena do potravin v krabicích
Řešení?
Snížit spotřebu konzervovaných potravin a pokusit se získat ty, které neobsahují BPA vůbec. transgenní
geneticky modifikované potraviny jsou geneticky modifikované
a během jejich růstu jsou vystaveny herbicidům a pesticidům
, které mohou ovlivnit jejich kvalitu bez toho, aby je spotřebitel uvědomil. Tyto chemické složky, které produkují potraviny, jsou spojeny s rakovinou a jinými nemocemi Řešení?
Podporujte místní farmáře a rozhodněte se pro ekologické potraviny
Nealkoholické nápoje
Nealkoholické nápoje jsou pro nás velmi osvěžující, když jsme žízní a chceme něco pít.
Jsou však velmi nezdravé, protože kromě toho, že obsahují asi 8 kusů cukru na porci, obsahují jsou řada chemikálií souvisejících s rakovinou.
4-MI (4-methylimidazol) je prvek, který dává charakteristickou hnědou barvu nápojům jako je coca-cola a produkuje počet rakovin
Navíc obsahuje velmi vysoký kukuřičný sirup fruktózy, který by mohl dodat rakovinové buňky. Řešení?
Vyhněte se spotřebě nealkoholických nápojů a rozhodněte se pro přírodní džusy a vodu
Potraviny "lehké" nebo pro diety
Mnoho lidí se domnívá, že jestliže konzumují potravu "světlo" jejich strava bude vyváženější a zdravější
Smutná skutečnost spočívá v tom, že tyto potraviny nejsou nižší v cukrech a tucích, takže nepomáhají zhubnout
Kromě toho,
, které obsahují látky, které by mohly být spojeny s vyšším rizikem rakoviny, jako je tomu v případě umělých sladidel.
Řešení? Dodržujte stravu bohatou na ovoce, v zelenině a obilovinách
Občerstvení
Občerstvení se zdá být nejlepší řešení, pokud máte hlad a potřebujete něco jíst, abyste mohli pokračovat v den.
které jsou snadno dostupné na trhu a způsobují onemocnění, obsahují karcinogenní složku, která se nachází po jídle, která byla vystavena vysokým teplotám.
Tato složka, známá jako glycidamid, pochází z metabolismu akrylamidu,
látka vyráběná při smažení potravin při vysokých teplotách.
Řešení? Bavte se s ovocem, přírodním likérem, jogurtem, sušeným ovocem, infuzemi a mnoha dalšími zdravými potravinami, které vám poskytnou skutečný pocit plnosti
10 Tipů pro svítící předměty, které se obtížně čistí
ČIštění domu není velmi příjemným úkolem, ale je nezbytné, stejně jako hygiena těla. V našem domě můžeme vidět, že prach se hromadí denně a že některé předměty se zhoršují kvůli špíně a dalším okolním částicím. Dobrá zpráva je, že může učinit domácnost jednodušší s ohledem na řadu tipů, které tento proces usnadňují a mají velmi dobré výsledky Doba praní Nenechte si ujít tyto tipy, které vám pomohou vyčistit předměty ve vašem domě.
Věděli jste, že plakání je dobré pro vaše zdraví?
Slzy byly po dlouhou dobu vnímány jako hlavní znamení slabosti člověka. Pouhý pláč byl považován za demonstraci nezralé osobnosti. Lidé se pláče byli obviněni není převzít své chyby a chtějí jen přilákat soucit. Když jsme smutní, a my to vyjádřit pláč, tělo uvolňuje látky, které působí úloha přirozeného trankvilizéru , který nám pomáhá postupně snižovat naši bolest.
