9 Tipů, které vám pomohou udržet vaše potraviny déle čerstvé
Naučíme-li se správně ukládat naše jídlo, umožníme nám prodloužit ochranu. Budeme se vyhnout, protože rozkládají příliš rychle a vyhneme plýtvání čerstvým ovocem a zeleninou.
Když kupujeme výrobků na trh se snažíme uložit nejlepší protože to zkazit příliš rychle.
Pokud některé držet velmi dobře navzdory týdnů projít, jiní mají tendenci se rozkládat rychle, když nefungují správně s nimi zacházet.
problém je, že děláme ne při manipulaci s vždy přijmout preventivní opatření a za několik dní, si uvědomíme, že již nejsou vhodné k lidské spotřebě.
to je důvod, proč je dobré znát některé užitečné tipy pro zachování, aby byly čerstvé a vyhněte se jim plýtvání
Níže uvádíme 9 nejlepších tipů, abyste je mohli začít používat.
Vezměte na vědomí!
Zmrazte mléko
Koupili jste příliš mnoho mléka a máte ještě jíst? Nedopusťte, aby to zase
Pokud nechcete připravovat další recepty s mlékem, nalít do čisté nádoby a zmrazit je podle následujících pravidel:
- Freeze pouze čerstvé mléko .
- Pokud chcete, aby ji udrželi v původním obalu, odstranit malé množství, protože jeho velikost se bude zvyšovat s bodem mrazu.
- neskladujte déle než 6 týdnů.
2. Obalový salát v papíru
Listy salátů, které mají tendenci se snadno rozpadat, mohou trvat déle, když jsou zabaleny do papíru.
Můžeme si vzít listy novin nebo stejného typu. Tento dokument pomáhají absorbovat vlhkost a zabraňuje plísně a bakterie množí
naleznete v tomto článku. Víte, že houby na mytí nádobí jsou velké zdroje bakterií? Zjistěte, jak je vyčistit a dezinfikovat!
3. Použijte fólii na udržení banánů
Banány jsou jednou z potravin, které jsou snadno poškozené, protože rychle dozrávají a jejich struktura se okamžitě změní.
Pokud chcete, aby se lépe udržovali delší dobu vezměte kousek filmového papíru a zakryjte část, kterou je připojena strava.
Pokud je však příliš pozdě a jsou již příliš zralé, oloupejte je a zmrazte je vychutnejte si vaše pokrmy nebo koláče.
4. Ukládat své omáčky v zapečetěných schránkách,
Aby nedošlo k házet zbytky domácích omáček připravit se na nádobí, koupit nějaké uzavíratelném pytlů a uložit je do mrazáku .
Tato technika vám pomůže udržet jídlo v dobrém stavu a poté ho přidat do vaší dušičky, polévek nebo cokoliv chcete.
5. Položte cibule ve sklenici vody
The pórek vede lépe, když vyčistit a uloženy ve sklenici nebo nádobu s vodou.
Vyjmout Listy vás ne není třeba, odstraňte zbytky země a ponořte je. Můžete je uchovávat až dva týdny.
6. Dát čerstvé bylinky ve skleněné nádobě
Pro čerstvé bylinky udržet déle, důkladně vyčistit skleněné nádoby, a ujistěte se, že uvnitř není mokrý .
- Vyjmout byliny jemně a vložte je do nádoby.
- v tímto způsobem se jim to odpad a nebude měnit jejich chuť nebo texturu.
7. Udržujte avokádo s cibulí
Pokud je nejvíce doporučuje se jíst avokádo, když jsou zralé, existuje jednoduchý trik, který pomáhá udržet, pokud nechcete, aby je okamžitě spotřebovat.
K tomu, jednoduše řečeno ovoce vzduchotěsný kontejner a doprovází se cibulí na polovinu
Viz také 6 kosmetických použití avokáda
8. Udržujte med v skleněných nádobách
Věděli jste, že med nemá datum vypršení platnosti? Protože jeho složky jsou čerstvé a zbavené mikroorganismů, med je jednou z potravin, které mohou být uchovávány let bez ztráty vlastností.
- Problém nastává, když není uložen (
- Nízké teploty mají tendenci krystalizovat a je obtížné ji použít.
- kontejnery vyrobené z hliníku nebo jiných kovů, protože mohou oxidovat a měnit chuť. Měl by být umístěn do vzduchotěsných skleněných nádob a skladován při pokojové teplotě 9. Udržovat v chladu jablka
- Jablka jsou jedním z ovoce, které lze skladovat po dobu týdnů beze změny chuť, vůni nebo texturu.
, ale
můžeme udržet po celé měsíce pokud je dáme do chladničky
. Důležitou věcí je nechat nějaký prostor mezi jablky (například vložením novinového papíru). Pokud se z nějakého důvodu rozpadne jedna z nich, může to poškodit ostatní. Chcete prodloužit svěžest vašeho jídla? Vezměte v úvahu tipy uvedené výše a zkontrolujte si, že jsou ideální pro udržení v dobrém stavu i přes čas.
10 Nejlepších potravin proti stárnutí
Zdravá a vyvážená strava je klíčem k správnému fungování vašeho těla. Navíc krmení vašeho těla dobře vám umožní vidět čas v kráse a zdraví. Všechny špatné návyky, které můžete mít, jsou zárukou předčasného stárnutí Ať už je to kouření, alkohol nebo špatná strava, všechna tato jednání budou mít nutně negativní účinky na vzhled vašeho těla.
4 Výhody, které dostáváme každým dnem
Kromě toho, že nám pomáhá zhubnout, chůze po dobu nejméně 30 minut denně pomáhá regulovat hladinu cholesterolu a péče o naše kardiovaskulární zdraví Chůze je nejjednodušší způsob, jak se dostat pro člověka. chůze je základní, a to pomáhá pohyb celého těla, zejména vnějších konců. je třeba poznamenat, že horní část těla je také zapojen do této činnosti, a to zejména v asymetrické rytmu Proto je chůze základem všech druhů činností a cvičení souvisejících s fyzickou námahou.
