Co jsou Goji bobule a jejich výhody?

Mezi jeho přínosy Několik studií bránit vlastnosti plody goji pro boj s rakovinou. Kromě toho, že nám pomáhají ke zlepšení paměti a oddálit předčasné stárnutí.

Je velmi pravděpodobné, že jste neslyšel nic o goji bobule ( Lycium barbarum ) . znát sílu západní medicína založená na drogách průmyslové výrobky v továrnách

, nicméně, a prostřednictvím procesu globalizace, kulturní rozdíly po celém světě se pomalu klesal; a znalost Dálného východu přišli být postupně vliv.

Co jsou Goji bobule?

je jedním z mecenášů potravin k boji proti stárnutí kůže; z Číny, byly himálajské Goji bobule byly použity na mnoho let.

, jestli tento konkrétní potravina je znám pod mnoha jmény, jako kustovnice třešeň, tibetské Goji bobule nebo třešeň Tibet .

naleznete v tomto článku: 7 potraviny proti stárnutí, které byste měli zahrnout do svého jídelníčku

nejdůležitější komponenty

jeho význam spočívá v jeho nutriční složení, které je takto:

• Vitamíny (B1, B2, B6, C a E)
• Beta-karoten
• Lykopen
• minerály (vápník, draslík, selen, železo, zinek, germanium)
• lutein
• esenciální aminokyseliny

vlastnosti kustovnice bobule

uznání obdržel a pokračuje v růstu této potraviny po celém světě musí zejména její vlastnosti.

Ačkoli každý může těšit, že ženy jsou ti, kteří prospěch nejvíce.

V této souvislosti je nutné znát p hlavní vlastnosti těchto bobulí, založené na jeho složkách. Začněme.

Zlepšit podmínky v těle

• Většina složek těchto plodů z něj dělá jeden z nejlepších přírodních antioxidantů známých po celém světě.
• Beta-karoten, další přítomné iv mrkev, pomáhá v boji proti volným radikálům, zodpovědné za poškození buněk.
• jejich spotřeba zpomaluje účinky předčasného stárnutí.
• na druhé straně stimulují růstový hormon odpovědný za snížení tělesného tuku.
• navíc zlepšují proces spánku, paměti a opravu poškozené tkáně.

snižuje možnost trpí rakovinou

Podle studie, provedené v roce 2099, a to díky svým antioxidačním vlastnostem a germania spotřeba kustovnice bobulí zpomaluje buněčné mutace odpovědné za produkci rakoviny.

i tak jeho obrany jsou většinou scházejí v játrech, chrání a vyhnout cirhóza toho -CI.

reguluje hladinu cholesterolu

Jak už víme, cholesterol je rozdělen HDL obecně (dobrý cholesterol) a LDL (špatného cholesterolu). Z tohoto důvodu se doporučuje, aby se zdravou stravu zodpovědná za udržení vyrovnané úrovně.

The požití potravin musí být poskytnuta pomoc na jiný druh věcí, jako je cvičení a přírodní alternativy s cílem regulovat zažívání.

v případě cholesterolu, lze regulovat pomocí goji bobulí, které jsou zodpovědný za udržování tepny v dobrém a vyhnout aglomeraci cholesterolu.

Hubnutí hmotnost

snížením cholesterolu, tuku uložena v těle mění na energii, syntetizovaného den.

, že cílem je kombinovaná spotřeba kustovnice bobule v pravidelné cvičení fyzický ;

Pomáhá srdci

Srdce je jedním z nejdůležitějších orgánů lidského těla. V tomto smyslu se doporučuje, aby byl udržován v co nejlepších podmínkách.

Pravidelná konzumace plodů goji může být velkou pomocí. A prostřednictvím svého příspěvku v antokyanů, které posilují věnčitých tepen.

Na druhou stranu, tyto bobule obsahují také Cyperone, je Phytochemical, která pomáhá regulovat krevní tlak v centru.

You chcete vědět více? Přečíst: 5 ošetření v & rsquo; aloe vera, aby posílily své vlasy

Zlepšuje zdraví očí

Na odrazu, jsme si uvědomili, že orgán dohledu je jedním z nejčastěji používaných .

Je vystavena více faktorům a je vystavena značnému opotřebení. Obecně platí, že jsme konečně dát brýle, nebo ještě hůř, za použití laseru .

Toto opotřebení ukazuje mnoho chorob, u nichž existují naštěstí účinné alternativy ke zlepšení zdraví.

Konzumace goji bobule je dobrá pro oči Jejich složky zabraňují makulární degeneraci a kataraktu

6-Léčivé procedury pro ztučnění jater přirozeně

The foie gras jaterní steatóza je v dnešní době poměrně běžná porucha. Je to výsledek stravy, která je příliš tučná a sedavý způsob života. Odhaduje se, že jeden z pěti dospělých trpí touto podmínkou a je jedním z největších obav je, že většina z nich ignorovat její existenci, kvůli nedostatku konkrétních příznaků.

(Příjmy)

5 Depresivní příznaky, které jste ignorovali

Velké procento lidí s depresí si uvědomuje, že trpí, když je onemocnění již pokročile. Přestože pocit smutku je nejzřetelnějším příznakem, mnoho lidí neví že procházejí vážnými epizodami této psychické poruchy. Problémem je, že zabraňuje zavedení vhodné léčby, která z dlouhodobého hlediska činí cestu k řešení složitější.

(Příjmy)