Příprava relaxační vůně polštář lepší spánek
The Polštáře (lotion / relaxační sprej pro lepší spánek) jsou velmi módní. Jedná se o vůní vody s jemnou a sladkou vůní, vytvořenou speciálně pro polštáře. Stačí si namočit svůj polštář s touto lehkou a příjemnou vůní spát snadněji , neboť tyto vůně jsou navrženy s relaxačními prvky, které usnadňují odpočinek. Co když jste se naučili, jak si vyrobit vlastní polštář?
Výhody polštářů
Parfémy polštářů používají aromaterapeutické techniky. Jsou také známé jako "polštářová mlha", a jsou stále oblíbenější mezi lidmi, kteří potřebují relaxovat a mít klidný spánek. To je volba, která stojí za to vzít v úvahu. Jak už víte, existuje množství esencí a vůní, které stimulují a dokonce vzbuzují emoce . To je základem těchto produktů vyvinutých mnoha kosmetickými společnostmi, které na trhu nacházejí velký výběr.
Mají upokojující ctnosti a sestávají z éterických olejů 100% extrahovaných z rostlin, jako je levandule , pelargónie, čajovníkový strom, vanilka atd. které se nám dostanou do stavu klidu, jakmile se na polštář aplikují. Ve skutečnosti jsou výsledky celkem subjektivní, takže musíte vybrat vůni, která vám nejlépe vyhovuje a která vás nejlépe uklidní. Samozřejmě, že jednoduché parfémy na našem polštáři nás magicky neposílají do země snů, ale mají tu moc uvolnit a přinášejí pocit pohody, který nás obklopuje a uvolňuje. Odtamtud můžeme konečně zavřít oči důvěrou a spánkem. Takže, proč to nezkusit?
V obchodě můžete najít hotová řešení, stejně jako ve slavném řetězci L'Occitane, ale jsou často drahé a je vždy zajímavější připravit je sami. Slibujeme vám, že není nic jednoduššího a kromě toho si můžete vybrat vůni, která vám nejvíce uvolní a poskytne pohodu, kterou potřebujete. Snažíme
Jak připravit parfémový polštář
Jak jsme vysvětlili výše, aromaterapie je velmi subjektivní, takže je na vás, abyste prozkoumali tento fascinující svět silic, ten, který vás činí nejvíce efektem, , který vám nabízí nejklidnější a pocit pohody. Stačí jít do obchodu s přírodními výrobky nebo dokonce i do specializované parfumerie a vyzkoušet různé možnosti, které máte k dispozici.
Pro tento článek jsme použili některé z nejznámějších esencí pro jejich uklidňující ctnosti. Doufáme, že budou podle vaší představy a že vás chtějí připravit vlastní vůni!
Co potřebujete?
- 1/2 l destilované vody
- 1/2 hřebíčku vanilka (snadno se nalézá v obchodech a vypadá jako malá černá tyčinka, trochu mastná tucet centimetrů)
- Kůže z poloviny oranžové
- 5 kapek esenciálních olejů z vanilky a pomerančových květů
- a malá lahvička s difuzorem
Jak se připravit parfém?
- je to velmi jednoduché, uvidíte! první, vařit půl litru voda, polovina vanilky a pomerančová kůra . Počkejte, až se voda vaří, a pak ji vařte ještě dvě minuty, aby se získala infuze, kde jsou esence jejích přírodních produktů dobře impregnovány.
- Pak nechte vychladnout a filtrujte infuzi udržovat pouze infuze vody. Po ochlazení a filtrování můžete konečně přidat éterické oleje (5 kapek oleje, které si vyberete v obchodě). Nevyhazujte vanilka, můžete ji znovu použít jako dezert nebo jiné infuzích.
- Použili jsme vanilkový a pomerančový květ k této jemné směsi mezi citrus a květina, která uvolňuje smysly a je velmi příjemná. Kromě toho tyto oleje slouží k zintenzivnění vůně, kterou jsme připravili s vanilkou a pomerančem. Uvidíte, že tento malý domácí přípravek již pracuje ...
- Nyní dobře promíchejte a připravte přípravek v malé láhvi vybavené difuzorem. A teď je připraven! Nezapomeňte parfém vložit do chladničky, aby se udržel co nejdéle, obvykle trvá tři týdny. Ale pokud zjistíte, že její vůně rozptýlí, připravit další!
- Každý večer před spaním, naneste na povrch polštář s parfémem. Budete cítit příjemný pocit tím, že si na ni položíte obličej, budete nadšeni!
- Je to snadné a úsporné! V Můžete také získat velmi uspokojivé výsledky s cedrem, růží, skořicí atd. Tento přípravek můžete také použít jako vnitřní vůni, protože je přirozený a neobsahuje žádné chemikálie.
Zkuste nám říct, co si myslíte!
Nedostatek vápníku nastává, když tělo nepřijme množství vápníku, které jsou nezbytné pro jeho správné fungování. Tento minerál je skutečně nezbytný k tomu, aby zůstal zdravý, zejména pro kosti, zuby a normální srdeční rytmus. Vápník je také nezbytný pro svalové kontrakce, nervové funkce a hormony, stejně jako pro kontrolu a regulaci krevního tlaku.
7 Překvapivých přínosů kávy pro zdraví
Káva je druhým nejčastěji konzumovaným nápojem na světě po vodě, protože má neporovnatelnou chuť a jeho účinek stimulanty dobyl chuť milionů lidí. Až před dvěma desetiletími se tvrdilo, že jeho spotřeba způsobila vážné vedlejší účinky díky vysokému obsahu kofeinu. v posledních letech bylo zjištěno, že mírně požívání má pro tělo mnoho výhod díky vysoké výživové hodnotě.
