Vzít sklenici teplé medové vody každé ráno nestojí nic a přesto nám přináší hodně
Jedná se o jeden z těch starých a účinných přírodních prostředků, že bychom se nikdy neměli vzdát a měli bychom více spotřebovat.
Když vstaneme, nemáme čas se připravit a děláme všechno co nejrychleji. do našeho šálku kávy a my opustíme dům, aniž bychom připravili naši organizaci na požadavky dneška.
Začátek dne se sklenicí teplé vody s medem, nicméně, nabízí mnoho výhod. více, doplníme ji pestrou a vyváženou snídaní, opustíme dům s větší energií a se silnějším a silnějším imunitním systémem
Dnes, v tomto článku, vám dám 5 dobrých důvodů, jak integrovat tuto sklenici teplé medové vody do vaší stravy.
1. Teplá voda s medem: pomáhá nám zhubnout
Jak víte,
bohatý na aminokyseliny, minerály a v vitamínech je to nepochybně doplněk naší stravy, který nám může pomoci snížit část tohoto kalorického příjmu, což nám zvětší váhu. Doporučujeme také číst: Výhody konzumace citrusových plodů na snídani
Začátek dne se sklenicí teplého medu zlepší mnoho našich základních funkcí, které nám pomohou zhubnout:
My tělo čistíme
Je to sytící lék.
To vám pomůže urychlit váš metabolismus. 2. Zlepšíte trávení
Jak jsme již bylo uvedeno dříve, to je nejlepší, aby tuto sklenici teplé vody s medem při východu slunce, na lačný žaludek.
horká voda nám také pomůže zmírnit některé z těchto toxinů spojených s střeva, a to bude mozků a očistit tyto prvky odpadu.
Mělo by být zapamatováno, že
Náš imunitní systém bude posílena postupně prostřednictvím této nádherné zdrojem vitaminů, minerálů a aminokyselin, který je schopen zvýšit naši obranu a vypořádat se s patogeny, které se nacházejí v životním prostředí a oslabují nás. Měli bychom také vzít na vědomí, že tento přírodní lék funguje jako interní regulátor, který nám umožňuje vyrovnat například hladinu kortizolu v krvi ke snížení stresu.
Honey nebude alergie zmizet, ale sníží příznaky jako kašel, podráždění, suchost krku, astma, nervozita ...
5. Medová a citronová voda k detoxikaci našeho těla
Víme, že očistná léčiva jsou velmi módní. Ujišťujeme vás, že nikdo nebude stejně snadný na přípravu a stejně účinný jako tato sklenice vlažné vody s trochou medu a šťávy z poloviny citronu.
Kromě toho nesmí být zapomenuto, že
Nedoporučuje se dětem mladším než 3 roky
Jak připravit domácí gel pro snížení strie, jizvy a skvrny
Namísto použití chemikálií, když bojuje proti nedokonalosti pleti, můžeme využít vlastností některých přírodních složek, které mohou být velmi účinné. ochrannou bariéru pokožky naše organizace a, ačkoli to regeneruje nepřetržitě je vystavena desítky faktorů, které poškozují tkáně. ekologické toxiny, sluneční světlo a špatné stravovací návyky jsou malá část věci, které dříve nebo později způsobují vady.
Podívejte se na velké výhody konzumace mandlí namočené
Konzumací namočené mandle můžeme vytěžit maximum ze svých živin, jako je vitamin E, který se objeví po odstranění slupky z mandlí. Jíst hrst namočených mandlí je tradice v mnoha zemích, například v Indii. Může se zdát zvláštní nebo neobvyklé, ale ve skutečnosti má významné výhody, které nám mohou pomoci při řešení velmi běžných problémů jako špatné trávení nebo vysokého napětí.