Se vám rozpoznat příznaky srdečního infarktu?
v současné době úmrtí způsobených srdečním infarktu je více žen než ty způsobené rakovina prsu nebo rakovina děložního čípku , , protože v posledních letech se případy dramaticky zvýšily!
Kardiovaskulární onemocnění je jednou z mnoha nemoci, která lze předejít. Podle odborníka Dr. Héctor Sánchez Mijangos uvádí Mexiko u ženské populace větší počet úmrtí způsobených kardiovaskulárními nemocemi než rakovinou prsu nebo děložního čípku; Je to pravděpodobně způsobeno nedostatkem fyzické aktivity, strava s vysokým obsahem tuku, a zejména nedostatek preventivních kampaní.
Je důležité si uvědomit, že během prázdnin zejména cholesterol nebo triglyceridy dosáhnou poněkud znepokojivých hladin, které jsou velmi často příčinou mnohonásobných poruch av nejhorším případě mohou způsobit smrt u mladých žen. Je proto nanejvýš důležité, aby změny v našich návycích, aby se dosáhlo snížení pravděpodobnosti infarktu. Je také velmi důležité rozpoznat varovné příznaky cévní mozkové příhody.
Jaké jsou příznaky srdečního infarktu?
- Bolest nebo tlak na hrudi.
- dýchací obtíže.
- nadměrné pocení.
- Bolest v rameni nebo přes rameno, který se datuje do čelisti.
- pocit trávení s nebo bez nevolnost a zvracení.
- Malay, náhlé závratě nebo momentální ztrátou vědomí.
nejčastějších příznaků u žen
- trávení nebo tlakem břicha.
- nepohodlí, nevolnost nebo zvracení.
- pocit bez zjevného důvodu slabosti nebo únavy.
- bolest ramene.
- Janov časté v hrudi.
- pocit smrti nadcházející
Podle výsledků některých statistik odhaduje, že nejméně dvacet pět žen ve stovce pravděpodobně zemře na následky kardiovaskulárního nepohodlí, ať už jde o srdeční záchvat nebo embolii. Tyto problémy jsou nejčastěji výsledkem sedavého životního stylu, nadváhy a kouření. Stejně tak jsou mladí obyvatelé upozorněni na nebezpečí nadměrné konzumace rychlých potravin. potraviny reprezentované jejich vysokým obsahem nasycených tuků, které jsou hlavní příčinou kardiovaskulárních onemocnění,
nejvíce smrtelných onemocnění u mladých lidí mezi 28 a 30 let. the
tlak je také nazývaný "tichý vrah", , protože je považován za jeden z největších rizikových faktorů spolu s nedostatečnou aktivitou, obezitou a kouřením, všechny jsou odpovědné za srdeční onemocnění v současné době postihují ženy po celém světě. Buďte opatrní, abyste zjistili jakékoli příznaky a věděli, jak okamžitě reagovat, jestliže člen rodiny má známky takového nepohodlí, protože
okamžitá pozornost je nesmírně důležitá pro záchranu život těch, kteří mají infarkt Nejdůležitější věc, jak udržet vaše srdce zdravé, je pravidelně cvičit, jíst zdravou stravu bohatou na ovoce a zeleninu a aby se předešlo vzniku tuků!
2 Minuty meditace pro zlepšení vašeho zdraví
Všichni jsme slyšeli, nebo alespoň většina z nás, že nemoci mají svůj původ v našem mozku; , že negativní osoba, nakažená pesimistickým , je pravděpodobnější, že bude nemocná, než ti, kteří berou život na světlé straně as optimismem. Je fakt, že existují genetické faktory, které nemůžeme uniknout, ale vše naznačuje, že zdravá mysl umožní tělu být zdravý!
Velké výhody ovoce při snídani: Víte, co je nejlepší?
Co obvykle jíte ráno? Obvykle chodíte bez snídaně? Je pravděpodobné, že se uprostřed dopoledne budete cítit unaveni a nemáte žádnou energii, abyste čelili svému dni. Mnoho lidí má špatný zvyk snídat kvůli nedostatku času. , ale ujišťujeme vás, že jednou z nejlepších možností pro odchod z domova dobře živené, je použít své ovoce.
