Léčivé činidlo

Těžká menstruace je obtížný problém při léčbě Jsou ohroženi pravidelným výskytem anémie a jsou spojeny s bolestí, bolestí nebo jinými příznaky během osudových dnů

ženy, které trpí nechodí často lesgynécologue mluvit o tomto problému a překonat tyto okamžiky s nepohodlím a rezignace.

v tomto článku navrhujeme regulovat těžké období postupného a přirozený způsob, jak s použitím žihlavky, léčivé rostliny, která může být spotřebována různými způsoby

Co ovlivňuje těžké menstruace?

Nejběžnější odpověď na těžké, bolestivé období a nepravidelné je: " jsou to nevyhnutelné genetické a hormonální poruchy. "

Avšak ženy, které nechtějí rezignovat na sebe-diagnózu a které důvěřují přírodní medicíně a starověkým lékům, mohou zkusit různé léčivé rostliny jako alternativní léčba

Při sledování těchto léčiv je důležité vzít v úvahu různé faktory, které mohou ovlivnit nepravidelné menstruační cykly:

• Emoční problémy a období stresu
• Nevyvážená strava bohatá na rafinované potraviny, cukry, maso a škodlivé tuky
• Perorální antikoncepce a jiné obvyklé léky
• Znečištěné prostředí, zejména ve městech
• Tabo a trauma související s sexualitou

Výhody kopřivy

Pro léčbu těžkých období je nejvhodnější léčivou rostlinou žihoun, protože pomáhá regulovat přirozené menstruační cyklus a bez rizika změny hormonů nebo jiných vedlejších účinků.

Stinging nettle je starý lék, který snižuje krvácení a poskytuje dobrou dávku železa, což je vynikající od anémie, kvůli nedostatku tohoto minerálu, je častá po mnoha cyklech.

Tato divoká rostlina je také bohatá na vitamíny A, B a C a další minerály, jako je vápník, draslík a hořčík.

Tyto nutriční hodnoty z něj dělají výborný prostředek na čištění trávicí, diuretikum a projímadlo.

Pokud volíte sami kopřivy v čistém prostředí, je třeba to s rukavicemi na

můžete zrušit Doporučujeme nechat je odpočívat půl dne před jejich přípravou

Polévky, bujóny a sametové

Polní pasta je tradiční recept více než chutné, dovoluje nám konzumovat tuto rostlinu přirozeně a zdravě

Můžete si vyrobit polévky, bujóny nebo sametové směsi smícháním s jinou zeleninou, jako je celer, cibule, mrkev, brambory, houby, cukety, okurky atd.

Jednoduše jídlo jako štartér každý den během oběda nebo večeře s hrstkou čerstvých listů z kopřivy Udělejte to na chvíli nejméně tři měsíce

Šťávy a sušenky

S čerstvou kopřivou můžete také připravit čerstvé džusy a sušenky s dalšími přísadami, jako je hruška, jablko, banán, ovoce, celer, špenát, rostlinné mléko, kakao apod.

• Šťáva: Použijte mixér nebo rozdrtíte lístky z kopřivy, které následně filtrujete. Můžete přidat trochu vody.
• Smoothies: Budete potřebovat mixér nebo mixér.

Jezte šťávu nebo ředkvičku s kopřivami po dobu nejméně dvou měsíců každý den. V každé směsi přidejte hrst listů.

Infuze

Infuze s kopřivami se velmi snadno připravují a budete potřebovat pouze suché nebo čerstvé listy. Je důležité vědět, že listy by neměly skončit ve vařící vodě, ale jen varte

Ingredience

• 1 lžíce kopřivy (10 g)
• 1 sklenici vody (200 ml)

Příprava

• Přiveďte vodu k varu a pokud jde o vaření, vypněte teplo
• Přidejte listy do vody, zakryjte nádobu a nechte stát 10 minut. Po uplynutí času je léčivý nápoj připravený!
• Infuzi můžete oslabit malým medem nebo stevií, ale vyhýbejte se bílému cukru za každou cenu.

Doporučujeme vám vzít infuze ráno a další večer po dobu 3 až 6 měsíců. Je to pomalý a jemný způsob, ale také účinný, k provedení této léčby.

Výtažky a tablety

Nejpohodlnější způsob, jak provádět léčbu kopřivy pro léčbu těžké menstruace, je koupit doplněk v obchodech s bylinami nebo v obchodech se zdravou výživou

Najdete ji ve formě tekutých výtažků nebo tablet. Dodržujte dávkování uvedené výrobcem

V tomto případě vám doporučujeme, abyste získali doplňky nejvyšší kvality a ekologickou certifikaci kdykoli je to možné

Přírodní prostředky ke zlepšení paměti

ČAsto zapomínáte, kde jsou vaše klíče, komu byste měli zavolat nebo proč jste se dostali ze stolu? Máte potíže s zapamatováním důležitých věcí, zapamatováním informací, které potřebujete každý den atd.? Pokud ano, přečtěte si v tomto článku, ukážeme vám některé přírodní prostředky, které vám pomohou zlepšit paměť.

(Přírodní prostředky)

12 Infuze ideální pro zvýšení imunitní

Během chladných měsících v zimě a na podzim se můžete dostat špatně (a dokonce i několikrát). Pokud při venkovní teplotě přidáváte špatnou stravu, malý odpočinek a spoustu stresu, je to výsledek: my musí zůstat v posteli alespoň jednou za měsíc a kdykoli v roce. To je důvod, proč v tomto článku nabízíme nejlepší čaj k posílení imunitního systému a Rozlučte se s viry a bakteriemi.

(Přírodní prostředky)