Domácí ošetření proti akné

Akné není jednoduchý problém. Existuje mnoho faktorů, které ji mohou ovlivnit (infekční, oběhové, hormonální, psychologické atd.). V některých případech někdo dokonce potřebuje lékařskou péči. Ale naštěstí existují vždy přírodní léky, které se mohou pokusit! V mnoha případech dochází k rychlému zlepšení stavu pokožky. Uvidíme potraviny, které mohou způsobit jeho vzhled, stejně jako některé přírodní prostředky a doplňky stravy často doporučuje proti akné.

Dobré a špatné potraviny

Power může být možná příčina nebo faktor která ovlivňuje akné. Pokusíme se vyhnout potravinám, které mohou být škodlivé. Tím, zápory, potraviny, které jsou dobré, můžeme přidat do našeho jídelníčku pro naše kůže!

Špatné potraviny

• Mléko a mléčné výrobky
• The uzenářských
• sýrů tuku
• transformována tuky (margarín, průmyslové pečivo, atd.)
• rafinovaných potravin

správné potraviny

• čerstvá zelenina do salátů a džusů (celer, cibule, mrkev, atd)
• pivní kvasnice
• The pšeničných klíčků
• právník (nezneužívej buď)
• olivový olej
• lněný olej

Alkohol hodně vody po celý den nám pomůže! To musí být provedeno mezi jídly, protože to pomůže očistit své tělo: To zabrání toxiny se jeví jako akné

lze také pít denně infuzí pampelišky a lopuchu .. Jedná se o dvě léčivé rostliny, které nám pomohou zlepšit funkci jater a ledvin. Můžeme tedy říci, že pomůže očistit pokožku. To bude trvat dva až tři šálky denně. Chcete-li zjemnit, použijte trochu stevia.

Doplňky stravy

Pivo a pšeničné klíčky lze považovat za potraviny nebo doplňky. Doporučujeme také:

• Mořská voda: Dnes je mořská voda již nalezena v mnoha ekologických obchodech a dokonce i v supermarketech. Poskytuje nám všechny minerály, které naše tělo potřebuje v jeho skutečné hodnotě. Takže vezměme lžíci na den s mořskou vodou. Pak můžeme postupně zvýšit dávku až na 50 ml. Vždy však mícháme část mořské vody v přírodní vodě. To nám přinese skvělý pocit pohody a energie
• Bromelain: Tento ananas složka je velký protizánětlivý. To může mít podobu tablet snížit zánět akné přirozeně.

Domácí opravné

Připravíme vlastní dům smetanu, hydratační a terapeutické! Jsme učiní následující složky:

• jojobového oleje: a málo tuku ropy
• tree silice čaja antiseptické vlastnosti antifungální
• heřmánkový esenciální olej:. protizánětlivé
• silice Palmarosa antiseptické, antibakteriální, adstringentní, hojení a stimuluje oběh

Mix 50 ml jojobového oleje s 5 kapkami každého z éterických olejů. Míchá se všechno stejně. Next, platí tento krém denně ráno a před spaním V případě, že lék je příliš tlustá, aby váš typ pleti, budete přidat nějaký aloe vera gel.

Chcete-li připravit jednoduché akné lotion, míchat dvě hrsti rozmarýnu s šálkem alkoholu a půl šálku vody. Smíchejte všechny přísady do skleněné nádoby. Pak nechte to sedět na týden, bude nutné uzavřít kontejner. Po uplynutí této doby budeme muset pouze kapalinu filtrovat, aby získala naše pleťové mléko. ! Poté musí být aplikován v noci.

Toto mléko lze kombinovat s olejem! Bude použita nejprve k očištění a obnovení kůže.

Hormonální akné u žen

Mnoho žen trpí akné. Často se domníváme, že za to jsou zodpovědné hormonální faktory. Doporučujeme, aby trénovali tříměsíční chuť berušky Je to výborná rostlina pro regulaci hormonálních cyklů. To je ve formě kapslí nebo tablet.

U žen, které trpí menopauzou, může být kromě moči také velice účinný. Je to hlíza Andů, která je výborný antioxidant Zvyšuje libido a dává energii!

Starostlivě o střevo

Stav našich čreva se odráží i na naší pokožce. Toxiny se hromadí ve střevě a pak se dostanou přímo do krevního řečiště. A tady se tělo snaží vyhnat kůži!

Čistit střeva, kromě vyvážené stravy, můžeme použít starý přípravek, jako je přírodní klystýr s vodou

Další možností je vyrobit jílové břity na břiše. Směs je připravena s červeným jílem a vodou: je třeba získat pastu, která není příliš tekutá. Aplikuje se na oblast břicha a jedna pokrývá tento obklad s látkou nebo ručníkem kolem celého břicha a bederní oblasti

Fotografie s laskavým svolením net-efekt a cyklonebill

8 Efektivních cvičení ke zdokonalení vašeho obličeje

Chcete vylepšit svou tvář? Je to možné. Za to budete muset uvědomit 8 cvičení, které vám navrhujeme. Vysvětlíme je podrobně, abyste je mohli snadno doma. Berte na vědomí a uvidíte rozdíl. Je zaručeno! Zahřejte svaly Zahřejte svaly obličeje. Vyhneme se úsilí marně. Můžete to udělat stejně jako sedět s hřbetem rovně jako stojící.

(Krása)

Mandarinka bázi masky k omlazení pokožky

Léčba přirozené krásy se stala vynikající alternativou péče o kůži a poskytování živin, které potřebují, aby zůstala mladá. I když jsou dnes tisíce komerčních produktů pro tento účel, mnozí se rozhodli použít ekologických alternativ, bez chemických látek a s velkými výhodami. mandarinka bázi masky jsou jednou z těchto možností je můžeme uvažovat k omlazení obličeje a zmírnění příznaků stárnutí.

(Krása)