5 Přírodní tipy, které tvoří bělení zubů

Mít dobré ústní hygieny a ochrany zdraví je velmi důležité. Kromě pozitivního aspektu je schopnost usmívající se s krásnými zuby mít estetickou hodnotu a dává sebevědomí. To je důvod, proč k důležitosti léčby zuby nesmí být minimalizován ani udržet zuby bílé může být někdy složité. Není vždy dostatečně čistit zuby každý den. Někdy musíte přijmout nové návyky. V tomto článku uvádíme několik přírodních tipů, které vám pomohou bělit zuby.

1. Jíst ovoce a zeleninu

jíst ovoce a zeleniny, zejména syrové, je to skvělý nápad, aby zuby bílé. Jak úžasné, jak to vypadá, potravin, jako je mrkev, jablka, hrušky jsou přirozeně abrazivní. To znamená, že vyleští zuby a odstraňují místa, která se mohou objevit. Kromě toho konzumovat tyto druhy ovoce a zeleniny způsobuje naše tělo produkovat více slin, což je dobré, aby naše zuby zdravé a odrazit bakterie.

2. Soda

Soda je také velmi dobrá pro bělení zubů. Z tohoto důvodu je nejlepší použít trochu sódy na pečení a aplikovat na zuby pomocí zubního kartáčku. Tímto způsobem soda pomůže odstranit skvrny a bude mít velmi zajímavý bělivý účinek na naše zuby. Uvědomte si však, že sóda pečené na nadměrné množství může poškodit zubní sklovinu: je tedy nutné používat jen málo a zřídka.

3. Sýr

Sýr je další možností, jak bělit zuby přirozeným způsobem. Zrychlují neutralizaci kyseliny a nové pokládky minerálů na zubní sklovinu. V tomto případě je vápník a fosfát obsažené v sýrech velkou pomocí při udržování bílé barvy denticí.

4. Jahody

Jak neuvěřitelné, jak by se mohlo zdát, jahody jsou také vynikající pro bílé a zdravé zuby. Díky svému vysokému obsahu vitamínu C, mají stahující účinek, který odstraňuje skvrny a zubů boj proti vzhledu bakteriálního plaku , který často způsobuje problémy, jako je kaz. Pro dobré výsledky rozdrvíte velké množství jahod a aplikujte je na zuby pomocí zubního kartáčku. Nechte 5 minut a poté opláchněte vodou

5. Denní kartáčování

Samozřejmě, jednou z nejdůležitějších doporučení, které jsou známy všem, je zuby třikrát denně nebo po každém jídle. Tímto způsobem můžeme zajistit dobré zdraví ústní dutiny a bílé zuby a zdravé. Je také dobré používat zubní nit k odstranění zbytků potravin, které mohou uvíznout mezi zuby. Nakonec nezapomeňte si zuby zubat tak, jak vás váš zubař učil. Je důležité, aby se zuby příliš neřízly, jinak bude smalt zničen.

4 Masky hydrogenuhličitanu sodného k odstranění blackheads

Hydrogenuhličitan sodný je velká pomoc, aby oloupat pokožku čistou všech nečistot a aby bylo měkčí. Pomáhá také neutralizovat hodnoty pH, které tvoří make-up nebo jiné prvky. Když se změní pH, mohou se objevit bakterie, tuky a černé tečky. Vezměte na vědomí tyto masky na pečení soda k odstranění blackheads.

(Krása)

8 Tipů pro úspěšnou nohu na nohou

Pútavých a obuvi, které byly v módě od svého vzhledu. Nicméně ve většině případů nosí podpatky znamená ztrátu pocitu pohodlí , obzvláště pokud se nosí po dlouhou dobu. Naštěstí je možné kombinovat estetiku a pohodlí: existují určité tipy, které umožňují příjemné nošení patek bez pocitu nepříjemnosti, což vám umožní svítit se sofistikovaným a módním vzhledem.

(Krása)