Jak se zbavit špatné tělesný pach?
Pokud máte obavy o zdravotních problémech, chcete ušetřit peníze v osobní péče, nebo že budete potřebovat „plán B“, když aplikátor vašeho suché deodorant nečekaně, máme nějaké přípravky, které může cítit svěží a končí špatnou tělesný pach
motoresty vlastní
Pokud jde o tělesný pach, zůstávají čisté je nejlepší zbraň. exokrinní žlázy se nacházejí téměř ve všech částech těla, produkují pot k ochlazení těla, a což je převážně voda. Představit, tento systém jako malé klimatizační systém přírody. The apokrinní žlázy umístěné v podpaží a v rozkroku (mimo jiné) produkují pot, který má řadu funkcí, , který jeden je pracovat jako druh systému nakládání s odpady odstranění mikroskopické částečky tuku a další materiály.
potu pomocí apokrinní žlázy je velký problém tělesného pachu. Bakterie se živí tukem a jinými sekrety a jejich odpad produkuje tento charakteristický silný zápach. Síla vůní je kvůli tomu, že jeden člověk do druhého závisí na množství potních žláz, které vylučují, a proto také počet bakterií na kůži. Lidé s těžkou podpaží zápachu mají dva nebo třikrát více bakterií než ostatní Nejlepší způsob, jak zabránit tělesnému pachu, je důkladné a pravidelné vyčištění potu a bakterií. Vyčistěte oblasti třísel a podpaží s vodou a mýdlem, s výhodou deodorant mýdlo alespoň jednou denně a dle potřeby častěji.
Uspořádat vašeho šatníku
Starý pot páchnoucí a není nic horšího než stará vůně staré košile. Totéž platí pro bundy se skvrnami pod paží. Každý den, osprchovat a ujišťuje vás, že vaše oblečení je tak čistá, jak vy.
Sledujte, co jíte
Teplo může vás pot, ale to není jediný druh tepla které musíte vzít v úvahu. Pikantní potraviny, jako jsou papriky, vás mohou hodně potnout. Někteří odborníci se domnívají, že potraviny jsou kuchyně země v horkém podnebí jsou založeny převážně na pikantní koření a z tohoto důvodu, lidé mají větší chlad, když vnitřní teplota stoupá. Pokud se pokusíte přežít výlet do pouště Kalahari, moderovat svou zálibu v kořeněných jídel.
také, snažte se vyhnout česnek a cibuli, taky. Sírové sloučeniny v česneku a cibule mohou způsobit, že se budete potní více smradlavým, zvláště pokud jsou spotřebovávány ve velkém množství. Je to stejné s jiným kořením.
přestat kouřit
Kouření může udělat víc, než zničí své zdraví, hnilobě zuby a vás vypadat mnohem starší, než doopravdy jste. The kouření může také způsobit, že se cítíte špatně. Když kouříte, kouř vstoupí do vašich plic a otevírá cestu prostřednictvím vašeho systému. Tabákový kouř obsahuje více než 7000 chemikálií a chemikálií. Některé sloučeniny jsou zničeny uvnitř vašeho těla, zatímco jiné jsou nakonec vyloučeny skrz kůži, což způsobuje tento zápach těla.
10 Potraviny, které vám pomohou vyprázdnit
Zácpa je zpoždění při evakuaci střev. je definován, když strávil dva a více dní bez pohybu střev, aby s výjimkou některých tvrdých stoliček. Jeho Nejčastějšími příčinami jsou stres, špatná vlákniny a sedavý způsob života. Chcete-li tento lék i když tam jsou potraviny, které vám pomohou projít stolici častěji 1.
Nejlepší rady pro rozvoj sebeúcty
Je důležité, aby naše osobní, rodinné a profesní vztahy měly dobré sebeúctví a že je potvrzeno, protože je v přijímání a respektování toho, že člověk může dělat totéž s ostatními; Na druhou stranu, pokud člověk necítí lásku nebo respekt vůči sobě, pak jak může člověk milovat a respektovat ostatní? Nebo jak může člověk inspirovat respekt, necítí hoden?
