Voda se skořicí, jablkem a citronem, aby zhubla.
Skořice, jablečná a citrónová voda se připravuje za méně než 20 minut a dává vám den Pokud jste je ještě netestovali, je nyní čas na to objevit!
Je něco, co všichni víme, že tyto prostředky nejsou samy o sobě zázraků.jsou módní a přestože tento nápoj má tyto vlastnosti, je třeba zvážit několik věcí.
Za prvé, tyto přírodní doporučení musí být vždy doprovázeny dobrými návyky života. Je nutné jíst různým a vyváženým způsobem a bojovat proti sedentarismu.
Pak musíme být neustálí. Chcete-li zhubnout, přírodní prostředky a dobré návyky nestačí. Potřebujeme konzistenci a ochotu.
Kromě toho musíme pochopit, že všichni nemáme stejný metabolismus. Existují lidé, kteří jsou schopni přibýt na váhu a ostatní pro koho je to mnohem těžší.
Musíme být trvalé a aby co nejvíce z těchto přirozených variant.
Zde jsme vám, abyste se postarat o sebe a objevovat velké výhody této chutné skořice vody , jablko a citron.
obecné výhody vody s skořice, jablka a citrónu
v našem receptu budeme integrovat skořice, zelené jablko a šťávou z citronu. Jsou to neuvěřitelně zdravá výživa po smíchání, zvýšíme jejich ctnosti
V tomto článku se budeme vysvětlovat vše, co tento lahodný nápoj může pro nás
Objevte .. Drink kurkumu a citron zhubnout a zlepšit trávení
se získá plný antioxidant nápoj
, stejně jako citron zelené jablko nebo skořice nás chrání před oxidačním poškozením volnými radikály. včetně skvělého příjmu polyfenolů, nádherné péče o zdraví našeho srdce.
- Musíte vědět, že antioxidanty samy o sobě neznamenají ztrátu váhy.
To, co dělají, je propagovat správné fungování našeho těla. Chrání buňky a starat se o játra životně důležitý orgán, aby se zhubnout -
- Kromě toho existuje zvláštní pravidlo, které je vždy respektována , zatímco antioxidant-bohaté potraviny obsahují velmi málo tuku, nebo.
Skořicový nápoj: silný protizánětlivý
Potraviny s protizánětlivými vlastnostmi mohou například bojovat proti zadržování tekutin, předcházet problémům s ledvinami nebo srdcem a chránit proti více bolesti
Jak skořice jako citron jsou silné protizánětlivé látky, které nám přinášejí odpovídající vitamíny a minerály, aby se postarat o naše zdraví
Discover .. Jak připravit alkalické vody, jak zhubnout , zmírnit únavu a zabránit onemocnění?
Reguluje hladinu cukru v krvi
Tento recept je pro tělo plný. Jedním z nejzajímavějších údajů je, že nám umožňuje vyrovnat hladinu cukru v krvi.
- Skořice je jednou z nejlepších potravin, která nás chrání před metabolickým syndromem a . Diabetes 2. typu
Tolik, že jeho aktivita je zaměřena hlavně na naše trávicí enzymy a pomáhá rozkládat živiny regulovat přebytečný cukr
- Pokud navíc přidáme jablková skořice, je lepší, abychom zachytili glukózu a činili jsme její činnost mnohem pomaleji. To vše pomáhá starat se o naše zdraví a naši linii.
Tuk se stává méně odolným
Trváme na tom, že tato skořicová, jablečná a citrónová voda vám nedovolí rychle zhubnout.
metabolismus a podporují úbytek hmotnosti. Takže to, co je možné, je snadněji spálit tuk, pokud přijmete zvyky zdravého životního stylu.
- Jednou z hlavních ctností skořicové vody je to, že detoxikuje naší organizaci . Je to diuretikum, trávení, sýtování a péče o zdraví našeho srdce.
- Zde je další zajímavý detail: umožňuje tuk být méně odolný. Zvláště ten, který je uložen v břichu
- natolik, že pokud ho budeme spotřebovávat po dobu 15 nebo 20 dní, budeme schopni zaznamenat dobré výsledky od okamžiku, kdy budeme dodržovat vhodnou stravu
Zelené jablko díky svým enzymům rovněž usnadňuje odstranění tuku.
Kromě této léčivé vody se skořicí neváhejte konzumovat zelené jablka alespoň 3krát týdně. Tímto způsobem se budete těšit na pektin, vlákno nacházející se v kůži tohoto ovoce
Jak připravit vodu se skořicí, jablkem a citronem
Složky
- 1 litr vody
- 2 zelené jablka
- 1 nebo 2 tyčinky skořice (10 g)
- Džus z citronu
Objevte: Lék na heřmánek a skořici pro snížení cukru a kontrolu diabetu
Příprava
Jak jsme již dříve informovali, bude připraveno za něco málo přes 20 minut.
- Začněte tím, že vyberete dvě krásná organická zelená jablka. Dobře je umyjte, nakrájejte je v kusech (nevytahujte kůži) a vyhrajte je.
- Pak zmačkněte citrón a promíchejte jej na litr vody. Jednoduše přidejte jablka a skořicové tyčinky do kapaliny
- Vložte do chladničky po dobu několika hodin
- Pokud dáváte přednost, můžete tuto vodu nechat celou noc, takže
- skořice, jablka a citronu uvolňují své vlastnosti. Následující den vypijte tuto vodu trochu před hlavními jídly. Uvidíte, že se budete cítit dobře.
Dnes se to snažíte?
Jeden týden se přirozeně čistí ledviny
Ledviny jsou orgány, které jsou zodpovědné za čištění krve potenciálně škodlivých látek močí a regulují tekutiny v těle, další funkce. , pokud jsou důležité části, která je Proto je třeba se o ně postarat a udržet je vyvážené. V tomto článku se budeme vysvětlovat, jak čistí ledviny snadný a přirozený způsob, provedením vyčištění jednoho týdne jít jednou nebo dvakrát za rok.
Vyčistěte a zhubněte s 3 dny jablečného octu jablek
Každý rok vánoční výstřelky nechodí bez povšimnutí. Naše tělo je přetížené toxiny, cítíme se opuchnuté a máme tendenci vzít pár kilo navíc, což je těžké ztratit poté. V tomto článku vysvětlíme velmi jednoduchý a zdravý způsob vyčistit vaše tělo za tři dny bez hladovění, aniž byste udělali příliš mnoho obětí, když si užíváte mnoha zdravotních vlastností, které se skryjí z jablečného octa .
