Potlačit svůj hněv poškozuje játra
Podle tradiční čínská medicína, zablokované emoce ovlivňují naše orgány. V případě, že potlačované hněvu, naše játra je ten, který trpí největší vliv.
V tomto článku se budeme vysvětlovat úžasný způsob, jak tento proces a my vám poskytne prostředky pro vaše játra může zotavit jeho přirozená rovnováha
Jak nás emoce ovlivňují?
Každý den cítíme různé emoce Ať už jsou negativní nebo pozitivní, vždy se týkají situací, ve kterých žijeme, ať už v rodině nebo profesionální, např.
Avšak lidé, kteří trpí více negativních emocí, protože jejich osobnosti nebo těžkém stadiu, ve kterém jsou ponořeny, jsou ohroženy utrpení Důsledky, které nás mohou ovlivnit, jsou následující:
Nadměrná radost: srdeční problémy
- Hněv: problémy s játry
- Obavy a posedlost s problémy se slezinou
- Smutek: problémy s plícemi
- Strach: problémy s ledvinami
- Tyto fyzické následky mohou mít formu určité bolesti nebo bolesti dlouhodobá, mohou být přeměněny na chronická onemocnění
nerovnováha, která může podstoupit jednu z našich těl rovněž ovlivňuje harmonii se zbytkem našeho těla
Nezapomeňte číst .. 7 dobré důvody detoxikovat játra
játra a potlačila hněv
některé obzvláště citlivých jedinců se mohou cítit velmi silně, že jejich potlačovaný hněv jejich příčina tlak na hrudi, jako pálení.
Tyto pocity postupně ovlivňovat naše játra, blokovat naši energii a zabraňovat tomu, aby všechny své úkoly vykonávala správně.
Na druhou stranu mnoho lidí si myslí, že netrpí svým hněvem, protože ho potlačují a nejsou o něm známy.
stinné negativní emoce mohou mít i stejné důsledky:
Odpor
- frustrace
- Podrážděnost
- Hořkost
- Odpor
- úzkost
- rané příznaky
Pokud jste si všimli, že trpíte některé fyzické problémy v játrech, musíte být vědomi toho, že je velmi pravděpodobné, že to souvisí s potlačovaným vztekem.
Jedním z nejčastějších poruch, zahrnují:
špatné trávení tuků
- nespavosti mezi 1 hodinou a 3 hodiny ráno
- bolesti pod žebry na pravé straně, nebo ve stejné výšce na pravé straně zad .. .
- k problémům.
- zvýraznění vrásek vějířkovitých.
- nažloutlý odstín kůže.
- tmavé skvrny na obličeji.
- stále je nutné dokonce si pamatujte, že
problémy s játry jsou také ovlivněny genetikou, špatnými návyky stres a další faktory. Pokud si však myslíte, že vaše problémy s játry jsou genetické, musíte být opatrní, abyste nejen reprodukovali špatné návyky členů.
Informovanost
Prvním krokem při řešení zdravotního problému je seznámit se s zdrojem poruchy a faktory, které ji způsobují
v případě, že nás zajímá,
je důležité se naučit odhalit naše emocionální reakce a zjistit, zda je externí, nebo naopak je potlačujeme Potlačovaný hněv je obtížné zjistit, dokud nebude jasné destabilizační prvek pro naše zdraví.
Jakmile si uvědomíte, to je třeba dávat více pozor na své každodenní situace, které mohou být pravděpodobné, že příčina tento emocionální reakce.
esence květiny
Bach květiny mohou být velmi užitečné v boji proti tomuto problému.
Mezi množstvím květinových kombinací venku, tady jsou ty, které vám pomohou řídit svůj emoce a shromažďují v pravý čas:.
řepík (řepík)
- tento květinová esence nám umožňuje ztvárnit to, co jsme potlačovat je třeba vzít v úvahu, že zpočátku to může být nepříjemné, reagujte tímto způsobem, ale zvyknete si to. Holly (Holly): tato podstata nám pomáhá bojovat proti hněvu, závistě, žárlivosti a všem negativním pocitům v genu rální
- Willow (Vrba). Tato esence je užitečné omezit zášť a hořkost, zejména u lidí, kteří mají tendenci potlačovat své pocity, na vině ostatní a mají pesimistické postoje
- L. Ideální je mít tyto Bachovy květy předepsané odborníkem, aby byly dokonale přizpůsobeny vašim potřebám a osobnosti.
Chcete vědět více? Přečtěte si: Za každým obtížném dítě, tam je pocit, který neví, jak vyjádřit
Lokální aplikace tepla
Zde je další lék, který vám pomůže vyvážit vaše játra: lokální aplikace
Můžete to udělat s láhev s horkou vodou nebo elektrickou rohoží a přiložit ji přímo na oblast jater
, tedy těsně pod vašimi žebry, na boku vpravo od vašeho těla. Játra jsou orgán, který se ochladí, když nefunguje správně. Tímto způsobem, můžete jej přivést přímo na teplo, který bude také vám umožní zlepšit vaše nespavost, nervozitu nebo únavu očí.
Můžete to udělat každý večer před spaním, po dobu 15 až 20 minut.
Silný nápoj kurkuma, skořice a med stimuluje mozkovou činnost
Základním klíčem ke stimulaci mozkové funkce je bezpochyby pestrá a kompletní krmivo v určitých živin. The potraviny bohaté na omega-3 mastné kyseliny, například, je nezbytná pro zachování zdravého a agilní mozek. Podobně existují další nezbytné složky, jako jsou antioxidanty a charakteristické prvky skořice a kurkuma.
Pálení žáhy, také známý jako žaludeční kyselina, se vyznačuje pocity, které začíná v dolní části hrudníku a může rozšíření na hrdlo Obecně platí, že nastane, když se žaludeční šťávy posunou nahoru do jícnu , protože nejsou řádně uzavřeny nebo protože tlak na žaludek, který tlačil šťávy nahoru do jícnu Náš žaludek může tolerovat relativně kyselé pH.
