Podle tradiční čínská medicína, zablokované emoce ovlivňují naše orgány. V případě, že potlačované hněvu, naše játra je ten, který trpí největší vliv.
V tomto článku se budeme vysvětlovat úžasný způsob, jak tento proces a my vám poskytne prostředky pro vaše játra může zotavit jeho přirozená rovnováha
Každý den cítíme různé emoce Ať už jsou negativní nebo pozitivní, vždy se týkají situací, ve kterých žijeme, ať už v rodině nebo profesionální, např.
Avšak lidé, kteří trpí více negativních emocí, protože jejich osobnosti nebo těžkém stadiu, ve kterém jsou ponořeny, jsou ohroženy utrpení Důsledky, které nás mohou ovlivnit, jsou následující:
Nadměrná radost: srdeční problémy
nerovnováha, která může podstoupit jednu z našich těl rovněž ovlivňuje harmonii se zbytkem našeho těla
Nezapomeňte číst .. 7 dobré důvody detoxikovat játra
játra a potlačila hněv
Tyto pocity postupně ovlivňovat naše játra, blokovat naši energii a zabraňovat tomu, aby všechny své úkoly vykonávala správně.
Na druhou stranu mnoho lidí si myslí, že netrpí svým hněvem, protože ho potlačují a nejsou o něm známy.
stinné negativní emoce mohou mít i stejné důsledky:
Odpor
Jedním z nejčastějších poruch, zahrnují:
špatné trávení tuků
problémy s játry jsou také ovlivněny genetikou, špatnými návyky stres a další faktory. Pokud si však myslíte, že vaše problémy s játry jsou genetické, musíte být opatrní, abyste nejen reprodukovali špatné návyky členů.
Informovanost
v případě, že nás zajímá,
je důležité se naučit odhalit naše emocionální reakce a zjistit, zda je externí, nebo naopak je potlačujeme Potlačovaný hněv je obtížné zjistit, dokud nebude jasné destabilizační prvek pro naše zdraví.
Jakmile si uvědomíte, to je třeba dávat více pozor na své každodenní situace, které mohou být pravděpodobné, že příčina tento emocionální reakce.
esence květiny
Mezi množstvím květinových kombinací venku, tady jsou ty, které vám pomohou řídit svůj emoce a shromažďují v pravý čas:.
řepík (řepík)
Chcete vědět více? Přečtěte si: Za každým obtížném dítě, tam je pocit, který neví, jak vyjádřit
Lokální aplikace tepla
Můžete to udělat s láhev s horkou vodou nebo elektrickou rohoží a přiložit ji přímo na oblast jater
, tedy těsně pod vašimi žebry, na boku vpravo od vašeho těla. Játra jsou orgán, který se ochladí, když nefunguje správně. Tímto způsobem, můžete jej přivést přímo na teplo, který bude také vám umožní zlepšit vaše nespavost, nervozitu nebo únavu očí.
Můžete to udělat každý večer před spaním, po dobu 15 až 20 minut.
4 Domácí opravné prostředky k posílení své plíce a dýchá lépe
Plic, jako jsou srdce, důležitých orgánů pro život , protože to jsou ty, které se podílejí zcela v procesu dýchání. po celou dobu životnosti, různé faktory ovlivňují kvalitu výměny plynů, nebo z důvodu vnějších nečistot nebo zástupce zlozvyky, jako je kouření. najít podobné čistoty, které z našich prvních letech životě, existuje několik domácí opravné prostředky, které mohou přispět k posílení plic a snadněji dýchat.
5 čIstící potraviny začlenit do svých večeří
Začlenění těchto čistící potraviny v naší stravě přímo zvyšuje naši pohodu a naše zdraví. Po celodenním stresu nebo těžkého tučným jídlem, naše tělo potřebuje odpočinek Všichni jsme přišli domů s obrovským hladem. Uvažovat o těchto čistících potravinách je představit si pokrmy, které nejsou chutné, nudné a přímo spojené s přísnou dietou.